踏出巅峰减重减肥训练营,减肥训练就结束了吗?不,这只是一个开始。我们为老学员们特别准备了两天一夜的“体能激活”复训计划 ,每月中旬,帮助出营学员,调整身体状态,激活运动储能,增强身体素质,重返健康活力。

复训课程

curriculum

系列搏击课程Body Combat

在锻炼耐力的同时帮助学员提高全身的力量和灵活性,进行全面的体能调节,消耗大量卡路里,修整肌肉轮廓。配合动感的音乐,感受全情投入带来的体能和精神的双重挑战。

瑜伽放松课程YOGA

通过瑜伽练习,增强学员体力与肌肉韧带的强度,静下心来,聆听自己的呼吸,尽情舒缓身心,感受运动带来的幸福感。

莱美课程LES MILLS

有氧战斗,激情四溢。帮助学员增强锻炼力量、忍耐力、有氧运动能力、身体协调性、柔韧性和敏捷性,帮助学员保持生理及心理的健康状态。

报名须知

Registration

复训时间:每月的第二个周六、周日(高峰期另行通知)

报名条件:巅峰减重出营28天之后,且无周期学员

复训须知:请携带本人身份证、个人洗漱用品、2-3套运动装及运动鞋

活动基地:全国各基地

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