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  • 苏帅帅
  • 标题:减肥
  • 我是玩电脑两个月下半身胖起来的.从不吃减肥药 上了高中才试过几次.而且买的是那些绿色的.吃了瘦了又胖了.抹的那些都买三四百的.也没见效果 可能我不坚持把.打算暑假去打瘦腿针.但又不安全.烦死了.该怎么办呢

  • 2011/6/3 0:43:04
  • 管理员回复 :

    运动和合理的饮食才是根本解决肥胖问题的方式
  • 王慢
  • 标题:我1米89,115公斤想瘦下来但膝盖有点小伤,不能大运动量跑步怎么办?
  • 你好,我1米89,115公斤想瘦下来但膝盖有点小伤,不能大运动量跑步,但可以游泳或者椭圆机,篮球,不知道你们这里能否一面减肥一面学点篮球技术,或者带着练点肌肉,你们一个夏令营下来象我这样大概能瘦多少?不知道会否反弹,另外问下食宿等细节。

  • 2011/6/2 23:34:37
  • 管理员回复 :

    你好,王慢,你的理想体重应该在85kg左右,夏令营是针对于青少年的,你现在年龄多少,这边有日常班,年龄没有限制,可以随时参加的,你有什么需要详细咨询的,可以电话直接联系我!
  • 胡元利
  • 标题:想送儿子去减肥
  • 我儿子今年10周岁,身高140左右,体重55KG,小家伙肉挺结实的。很想减到

    健康合适的体重,特来咨询下刘老师,对于我儿的情况应该报哪个班较为合理?

    费用是多少? 谢谢!

  • 2011/6/2 22:33:30
  • 管理员回复 :

    您好,胡先生,您孩子的一个健康体重应该在75斤左右,他参加夏令营四周的话大概能减11斤左右,六周18斤左右,今年夏令营有两个基地,一个是东方绿舟大班,4人住,25人一个班级上课,4-5人一个生活辅导员;另一个基地是体育学院中班,3人住,15人一个班级上课,3-4人一个生活辅导员;大班四周12980,六周18960;中班四周16800,六周24800.有什么需要咨询的,直接联系我就好。
  • 陈欣欣
  • 标题:时间和费用问题
  • 你好,我今年21岁,身高160,120斤,如果想减到100斤,得需要多久啊?还有这个暑期夏令营是7月初就开始了,我和我同学都得上学到7月底结束,我们还可以报名吗?我们8月一个月都有时间的,还有最后一个想问的问题,网上说报名费1000,那以后还得交其它费用吗?

  • 2011/6/2 19:09:31
  • 管理员回复 :

    你好,陈欣欣,这边有常年班,随时报名就可以参加的,在这之前我给你些建议,你自己先执行起来,你每天2个小时的游泳或快走,除了一日三餐,额外零食戒掉!有什么需要咨询的,直接电话联系我就好!
  • ~
  • 标题:~
  • 我   23岁     166cm     84kg  想减到55kg   要减多久?不住宿的话要报哪一种比较好?费用大概多少?

  • 2011/6/2 0:44:28
  • 管理员回复 :

    你好,这边是以全封闭为主,你要减到55kg,全封闭需要5-6个月时间,不住宿舍的话,我这边可以提供运动和饮食,如果你执行力和自控力比较强的话,减是肯定的,但是效果我不能给你保证,开放式套餐的包括112h运动和饮食的,费用17560,只包括运动的16300.有什么需要咨询的直接联系我就好,我是刘强,联系方式15000789669
  • 方敏
  • 标题:心愿
  • 胖让我失去很多,现在我对生活失去很多的信心。曾今一段美好的感情让我失去,女孩的现实我我很理解,就是因为胖。胖让我很烦恼,因为胖找不到一个号的工作。哎呀。我好难过,为什么我没有好的身材。我也努力过,怎么就是不见效。我家经济状况不好,我希望你们能给我一定的帮助,让我有更大的信心面对生活。

        我从12岁胖起,我什么都能吃,胃口很好,平时生活习惯不怎么好,现在体重将近250斤,升高1.72,。减肥是我最大的心愿,也是我爸妈的心愿,更是我的心愿,我爸妈因为我的胖睡不好觉。我真心诚意的想请你们帮帮我

  • 2011/6/1 22:44:16
  • 管理员回复 :

    你好,方敏,你必须要从饮食和运动两方面来减掉你多余的体重,你把你的具体情况告诉我一下(年龄,以及你的饮食和运动情况),我针对于你具体情况给你些针对性建议
  • 翼翼
  • 标题:减肥夏令营
  • 你好!请问12岁男孩,身高152,体重134斤,如果参加巅峰减肥夏令营的话,28天能减多少斤,费用是多少.能不能达到自己的目标呢?

  • 2011/6/1 21:50:08
  • 管理员回复 :

    你好,翼翼,针对于你的情况,28天能减掉14斤左右,你自己标准体重应该在100斤左右,如果你时间允许的话,可以参加六周的夏令营,体重能减到110斤左右,然后出营以后,回家继续执行,最终会达到你的目标体重的。今年夏令营有两个基地,东方绿舟大班四周12980,体育学院四周16800,有什么需要咨询的直接联系我就好,我是刘强,联系方式15000789669.
  • 聂怡洁
  • 标题:我很胖,所以我很丑!
  • 我今年20岁,身高164,体重63公斤,马上就要结婚了,却很胖,怎么办?

  • 2011/6/1 21:35:20
  • 管理员回复 :

    你好,你的理想体重应该是110斤左右,你几月份结婚?如果还有两个月的话,是可以达到的,你现在每天坚持2小时左右的游泳或慢跑,饮食这方面一日三餐正常,零食戒掉,自己执行能力和自控可以的话,先执行起来,不行的话,直接来这边,有什么咨询的可以直接联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • 杨洋
  • 标题:减肥所需时间与资费
  • 我19岁,身高1.6CM,体重一直徘徊于70-75公斤,曾无数次尝试节食或绝食的方法,但都不 能够持久而减肥失败,今年高考完后想通过参加减肥训练营来减肥.想咨询下我大概要瘦多少才属于正常体重,以及所需时间与费用.

  • 2011/5/31 22:06:10
  • 管理员回复 :

    你好,杨洋针对于你的情况,50kg是比较理想的体重,但我建议你可以先减到55kg,这需要3-4个周期,一个周期28天,随时报名参加,全封闭小班包括住宿、饮食、运动和娱乐,费用19560. 你也可以参加夏令营,但是这个夏令营有时间限制,7月9号-8月21,费用是不同的,有什么需要咨询的,可以直接联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • 钟承波
  • 标题:迫切想瘦下来
  • 您好,我现在26岁,身高180 但是体重达到了165左右,我体格比较大,肥肉多集中在肚子和大腿部位,脸也比之前胖了很多,我现在想尽快瘦下来,有没有什么好一点的方法,希望得到你们的帮助,谢谢!

  • 2011/5/31 16:43:46
  • 管理员回复 :

    你好,针对于你的身高,150左右比较理想,你可以尝试一些游泳,快走的运动项目,时间维持在1.5-2个小时左右,你先尝试着我给你的建议,如有什么需要咨询的联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • sue
  • 标题:关于夏令营时间安排
  • 你好我们高中时7月13号放假的,与夏令营时间开始好像不太吻合,应该怎么办?

  • 2011/5/30 19:08:54
  • 管理员回复 :

    你好,sue,你可以参加我们后四个周的,有什么需要咨询的,直接联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • 潘登
  • 标题:减肥
  • 男,身高183CM,体重130KG,参加中班,何时能参加?如果6周能减多少?费用多少?

  • 2011/5/30 17:21:27
  • 管理员回复 :

    你好,潘登,你现在年龄告诉我,如果年龄在20岁左右的话,六周大概能减35斤左右,费用是24800,有什么需要咨询的联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • lucia
  • 标题:青少年减肥
  • 你好!我儿子13周岁,1.6米,60多公斤,尚未开始发育。我儿子参加过其他的减肥夏令营,他们除了吃正常的配餐,还需要吃特制的营养棒和配套胶囊,他无法接受那种食物,所以极不适这种减肥方式。请问,你们的减肥策略需要吃类似营养棒的东西吗?

  • 2011/5/30 15:44:30
  • 管理员回复 :

    你好,lucia,我们坚绝反对营养棒的东西,我们是通过科学的运动和饮食达到减肥效果的,最重要的是改善孩子的生活(运动和饮食)习惯,有什么需要咨询的,可以直接联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • 张晓惠
  • 标题:产后减肥
  • 我身高1。65。。。生宝宝已经六个月了。。。现体重75公斤。。我想减到105大概需要多长时间的。。。现在23岁。。而且我还要上班的。。

  • 2011/5/30 15:35:18
  • 管理员回复 :

    你电话已经打了,张小姐,你现在可以先尝试着我给你的建议,一天快走或游泳1.5-2小时的运动。有什么咨询再联系
  • 小艾
  • 标题:需要多久
  • 我164,32岁,现在92KG,怀孕生宝宝之前最重只有60KG,孩子现在3岁,请问我还想到60KG有可能吗,需要多久时间,费用大约是多少

  • 2011/5/30 13:37:02
  • 管理员回复 :

    你好,60kg是有可能的,但需要一定的时间,我们这边是以全封闭为主的,你要是减到60kg,大约需要5-6个周期左右,这边小班一个周期28天,包括住宿、饮食、运动和娱乐,费用19560.有什么需要咨询可以直接联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • 达达
  • 标题:问
  • 我的基本信息是:女 20岁  身高161  目前体重140  想减到110需要多久,费用怎么算?

  • 2011/5/30 11:52:24
  • 管理员回复 :

    你好,达达,你要减到110斤,需要3-4个周期左右,这里小班一个周期28天,包括住宿、饮食、运动和娱乐,费用19560.你这个年龄也可以先参加我们的夏令营,东方绿舟大班四周12980,体院中班四周16800,有什么需要咨询的可以直接联系我,我是刘强,联系方式15000789669.

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