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报名地址：上海体育学院国家大学科技园西座1层（上海市杨浦区恒仁路350号）
 
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  • 啊飞！
  • 标题：
  • 本人１９８９年出生　是参加你们的成人班还是青少年班　两个班都有什么大的区别吗？请问我参加　需要交付多少！
  • 2008/6/20 14:59:05
  • 管理员回复 :
    您好！您可以参加我们的成人班，青少年班和成人班在运动项目选择上面基本一样，但青少年班教学过程中更加重视娱乐化。欢迎来电咨询全国服务热线：400-880-2005，021-51253579.
  • 韩婴
  • 标题：
  • 吃西瓜长肉吗？如果运动是不是用循序渐进的方式减的更快呢？
  • 2008/6/20 9:57:59
  • 管理员回复 :
    您好！西瓜的含糖量较高，建议适量。运动需要循序渐进，还需要持之以恒，这样才能实现长效控制体重。欢迎来电咨询全国服务热线：400-880-2005，021-51253579.
  • 罗柳
  • 标题：减掉50斤
  • 您好，我是一名上班族，今年19岁，由于从小体质偏胖～！现在的体重是80公斤。而且看来你们的介绍，一个月的资费达到上万，在6周到时间能够减到50斤吗？是不是有点不太可能。毕竟不是人人都有那个条件。而且也不知道效果会不会很好。所以先来咨询一下！ [emot22]
  • 2008/6/19 18:25:46
  • 胖的可爱
  • 标题：
  • 你们收费的钱是不是全包的阿？比如伙食什么的！那确定到你们那边了都能减的下来吗？6周要多少学费呢？
  • 2008/6/15 0:57:33
  • 胖的可爱
  • 标题：
  • 你们收费的那些钱是不是全都包了，比如伙食什么的？确定去你们那边的都能减下来吗？6 周是多少钱？
  • 2008/6/15 0:53:51
  • 韩婴
  • 标题：
  • 第一次用跑步减肥，效果明显，我身边有人也是这样，可是后来停止了，体重回到了以前，她第二次用同样的方法却没有效果了，现在我的体重也回到了原来，既然以前的方法没有效果，请明确指出我该用什么方法减肥才能成功？是节食还是运动？比如说打羽毛球可以吗？ [emot08]
  • 2008/6/13 11:19:44
  • 管理员回复 :
    您好！我们不提倡节食减肥，倡导科学运动+健康饮食+愉快的心情的运动减肥方式，羽毛球运动是一个很好运动项目，但需要控制好运动强度，强度控制不当可能会适得其反。运动减肥需要一个科学指导，减肥需要一个过程，不要浅尝辄止。欢迎来电咨询400-880-2005，021-51253579.
  • 胖胖
  • 标题：我想做骨干MM
  • 我87年的自从上初中以后，就一直肥胖，165cm那时60kg，上学的时候年龄小也没注重这些，到初三的时候就有了认识，不过那一年因为身上长了一些小皮肤病，要纪口，只能喝米粥，所以初三的时候就又瘦了一点，但是好景不长，我的病好了以后，又恢复原样了。再后来工作以后，体重不知不觉竟然达到75kg，去年节食一个月病了10斤，当时那是高兴，但是好景也是不长，第二个月又恢复了，然后去健身房半年也是没效果，再后来一个同事说吃那个“纽斯葆”很管用，我和她一起吃，她病了一个月掉了20斤肉，而我却毫无动静。这可怎么办呀？
  • 2008/6/12 16:43:11
  • 管理员回复 :
    您好！运动减肥是一个很好的减肥方式，但是不是所有的运动项目，也不是一个项目的任何强度都适合运动减肥的，运动项目选择不当或在运动过程的监控不当都会导致减肥效果不佳，甚至越练越胖的情况出现，运动减肥需要在正确的指导下才会确保安全有效。欢迎来电咨询400-880-2005，021-51253579.
  • 小丫
  • 标题：
  • 你好！ 我是1988年生的，請問是報青少年班還是成人班呢？ 成人班沒有學習時間，那么其他時間都用來做什么？ 我們是否交了學費其他費用都是由學校來支付呢？比如伙食費 還有請問現在報名，學費是多少？ 謝謝。 -------------------- [emot17]
  • 2008/6/12 15:31:18
  • 管理员回复 :
    您好！根据您的情况，您应该参加我们的成人班，成人班晚上学习时间安排一些体育娱乐活动或者根据会员需要安排加练。整个减肥运动营是全封闭式的，所有运动、住宿、餐饮、学习、娱乐全部在上海体育学院，6月20日前报名，夏令营四周的优惠300元，六周优惠500元，欢迎来电咨询400-880-2005，021-51253579.
  • 周家玲
  • 标题：我只减小腿
  • 我只见小腿,那你能保证我参加后能见小腿肉吗?
  • 2008/6/11 20:39:44
  • 管理员回复 :
    你好，通过有氧运动达到减肥目的，脂肪代谢是全身性的，所以运动减肥原理上是不会只减小腿的。不知道你提到的“小腿肉”是脂肪还是肌肉？
    通过参加我们的减肥运动营，可以使你身体形态的有明显改善，小腿围度也会有显著减少。现在名额剩余不多，预报从速
  • 妞妞
  • 标题：减肥的痛苦
  • 我身高165cm，体重却足足有75kg，让我痛若不堪，每每看到别人的好身材，心里那是一个不爽呀，先前是节食瘦了10斤，当时那是一个高兴呀，但是好景不长，体重又恢复到原来的体重，一个男同事到健身房练胸肌，我也跟着练了半年的跆拳道，身材没轻反而又重了，07年年底不练了，正常上下班，同事说她有一个好姐妹吃了“纽斯葆”很管用，我们就一人买了一盒，结果更是让我气的不行，我那同事她一个月这内瘦了20多斤，而我却无反应，身材还是和原来的一样，你说我怎么才能摆脱这一身的肥肉，让我成为一个骨干美女呀？请大师指点呀......我现在才21岁，我不想带着一身肥肉过日子.......
  • 2008/6/10 15:36:31
  • 管理员回复 :
    运动减肥是最好的减脂方式，但是运动不当，很可能只会增加你的肌肉或者增加你的食欲。大部分项目都是适合减肥的，包括跆拳道，关键不在项目本身，而在运动强度和运动时间的控制上，因为脂肪代谢对此有很高的要求，否则只会消耗身体的糖分。
    建议你还是通过运动达到减肥目的，通过药物或者节食减去的不一定是脂肪，而且对身体还会有一定的危害。可以考虑参加我们的VIP服务，具体可以来电或现场咨询
    咨询热线：021-51253538
  • 小贝
  • 标题：我该用什么方法减肥？
  • 前年的时候我130斤，后来利用早上的时间慢跑减肥，体重到了108斤，进入秋季后，停止了运动，体重又回到了原来，去年夏天每天早上都要70分钟慢跑，很少吃油，饭量也很小，可是一点效果都没有，不知道怎么回事，请专家帮帮我，今年我该用什么样的方法去减肥，
  • 2008/6/9 17:33:27
  • 管理员回复 :
    你好，运动减肥有2个目的，一个是通过运动消耗体内脂肪，一个是增加瘦体重，建立易瘦体质，就不会反弹。
    你选择慢跑作为运动项目很好，运动时间也足够，如果运动强度控制得当是可以达到消耗脂肪的目的，但是你可能忽略了第二点。所以，应该对自己的身体成分和身体素质充分了解，再进行有针对性的运动减肥。
  • 小贝
  • 标题：有什么办法能帮助我减肥吗？
  • 我前年的时侯130斤重，后来利用早上的时间慢跑了两个月，减到了108斤，当时身材好极了，进入秋季侯，也就停止了运动，后来体重又回到原来，去年的时候去慢跑，每次都是70分钟，饮食也很注意，很少吃油，饭量也很小，晚上也不吃饭，可是依然没有减下去，请问，我现在该用什么方法减肥呢？ [emot08]
  • 2008/6/9 17:28:07
  • 思雨
  • 标题：外地的能参加吗?
  • 我是湖南的一名肥胖者./25岁.以为常年不出名和不怎么运动.体重已经到了200斤了.很烦恼//可是我看了.你们的价格有点贵噢.还得车费自付,能打折吗??呵呵..谢谢..[color=#DC143C][/color]
  • 2008/6/8 20:17:31
  • 管理员回复 :
    您好！减肥夏令营6月20日前报名，四周的优惠300元，六周优惠500元，欢迎来电咨询400-880-2005，021-51253579.
  • 梦梦
  • 标题：费运问题
  • 参加六周1千多，4周就9千多了？？？具体夏令营都去哪旅游，怎么安排，还有就是多长时间能从120斤瘦到90斤左右了？？？
  • 2008/6/6 23:47:37
  • 管理员回复 :
    您好！关于夏令营的旅游问题，我们初步决定三次安排在上海市内，一次出上海市，每周一次旅游。我们还不了解您的基本情况，比如身高和年龄，还不能确定您的正常体重的范围，按照我们过去的三年的运作情况来看，建议您参加我们夏令营六周的服务。欢迎来电咨询全国服务热线：400-880-2005，021-51253579。
  • 莫弃
  • 标题：
  • 莪闷.. 还是一个回答... ...嗯哼.
  • 2008/6/6 18:56:17
  • 好烦的我
  • 标题：是真的吗
  • 我看到那上面说六周1450是不是你们写错了还是我理解错了呢？ 我好想减肥，就是没钱，要是只要那么些我一定马上报名，好希望是真的呀，我好想减肥，好想。。。。。。 我的手机号是13431689972，麻烦你们看到我的留言后发条信息到我手机上，好吗？我是湖南邵阳的，是个高三的学生，我好想读大学的时候是个全新的自己。。。。。。。。。。。。
  • 2008/6/6 17:56:57
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