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世界卫生日:儿童高血压 肥胖惹的祸

2013年04月11日 16:00

  4月7日是世界卫生日,是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。每年都为世界卫生日选定一个主题,强调世界上关注的一个公共卫生重点领域。2013年世界卫生日的主题是高血压,以控制高血压为主题,减少心脏病发作和中风为目标是2013年世界卫生日的宣传口号。虽然高血压和中风都常见于中老年人,但在营养日益丰富的今天,儿童肥胖引起的高血压症也日渐被关注。研究表明:儿童高血压的发病率为1%~2.3%。临床调查显示:50%的高血压儿童是肥胖儿,如果父母是高血压,子女患高血压的比例是45%。防治儿童高血压,要从宝宝运动锻炼、饮食生活习惯抓起。

  CCTV新闻频道视频:

  关于肥胖:

   “1980-2008年期间,世界各个区域的肥胖症增加了一倍。”世卫组织卫生统计和信息司司长Ties Boerma博士说,“今天,5亿人(世界人口的12%)患有肥胖症。”上海体育学院巅峰运动减肥研究中心首席科学家、博士生导师陈文鹤教授的一项关于青少年儿童肥胖与运动减肥的研究证实:肥胖症运动干预无论是对于肥胖症患者减轻肥胖程度,还是降低肥胖症患者慢性疾病发病率,提高肥胖症患者健康水平都有积极、肯定的效果。运动干预结合营养干预是治疗肥胖症最安全、最有效、最经济、最简便的方法。通过运动干预,养成良好的生活习惯,可以显著降低减肥后的肥胖反弹。肥胖儿童青少年时期给予早期运动干预,对促进健康,降低成人后并发症具有重要意义。

  2013年世界卫生日宣传海报:

 

  关于高血压:

  高血压亦称血压升高,会加大心脏病发作、中风和肾衰竭的风险。若不加控制,高血压还可造成失明、心律失常和心力衰竭。如果存在糖尿病等其它心血管危险因素,发生这些并发症的风险会更高。

  全世界超过三分之一的成年人有高血压。这一比率随年龄增长,在二三十岁的人中占十分之一,在五十多岁的人中占十分之五。高血压流行率最高的是非洲的一些低收入国家,在非洲许多国家中有40%以上的成年人被认为患有高血压。但是,高血压可防可治。在某些发达国家,针对高血压以及其它心血管危险因素开展的预防和治疗,使心脏病死亡人数出现下降。可通过以下方面降低患高血压的风险:

  减少盐的摄入;

  保持膳食平衡;

  避免酗酒;

  定期进行身体活动;

  保持健康体重;

  避免使用烟草。

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