上海体育学院学报第39卷,第3期(总190期)刊登两篇研究论文,分别是上海体育学院博士生刘敏撰写、教师冯连世研究员指导的《4周有氧运动对肥胖青少年胰岛素抵抗及炎症因子的影响》,以及上海体育学院硕士研究生刘琦撰写、教师余竹生副教授、陈文鹤教授指导的《肥胖少儿腰围身高比与代谢综合征危险因素的关系》。
《4周有氧运动对肥胖青少年胰岛素抵抗及炎症因子的影响》对参加巅峰减重的肥胖青少年进行身体形态、糖代谢相关血液指标和炎症因子的测定,明确指出肥胖青少年已存在胰岛素抵抗和低度炎症状态等健康方面的问题,4周有氧运动可以明显改善脂肪堆积状况,改善胰岛素抵抗,提高胰岛素敏感性,同时具有良好的抗炎作用。
《肥胖少儿腰围身高比与代谢综合征危险因素的关系》对参加巅峰减重夏令营的肥胖儿童少年在运动减肥前后进行身体形态、血液胰岛素、血脂四项指标测定,明确指出肥胖儿童少年已经存在不同程度的代谢综合征危险因素,4周中小强度、长时间有氧运动干预能显著改善肥胖儿童少年身体形态、胰岛素抵抗和血脂代谢异常等代谢综合征危险因素。腰围身高比与代谢综合征危险因素关系非常密切,腰围身高比可以作为评价肥胖程度、肥胖类型以及预测代谢综合征风险的指标。
巅峰减重一贯重视科学研究,巅峰减重始终把健康促进作为评价运动减肥效果的重要依据,巅峰减重提倡减肥的根本目的不仅仅在于降低脂肪堆积,更在于肥胖症患者的健康促进。适宜的运动强度、足够的运动持续时间、轻松愉快的减肥运动项目、全面的健康教育以及合理生活方式的培养,是获得最佳的运动减肥效果、防止减肥成功后体重反弹的有效措施。通过科学研究,巅峰减重不断提高运动减肥的效果,坚实理论基础,为肥胖人群提供了最安全、专业、有效的减重服务。