上周出了这样一则新闻：
今年53岁的于女士，是一位广场舞爱好者。但是近两年她觉得自己逐渐发胖，于是决定减肥！
通过几个月节食+减肥药的魔鬼疗法，成功减掉了30斤。但是接下来，噩梦出现了...
瘦下来的于女士，面色苍白，走路不稳，四肢无力。在四处求医的情况下，她试了很多“海外新药”和“祖传秘方”，可是情况并没有任何改善，她连站起来都很困难，生活都无法自理。
根据医生诊断，这种症状是因为不健康的减肥方式，导致人体脊髓亚急性联合变性。
这种病表现的征兆就包含双下肢深感觉缺失、感觉性共济失调、痉挛性瘫痪及周围性神经病变等...
看到这个新闻，九姑娘不禁想到每次劝你们别节食，别乱买减肥药的时候，你们的反应：
有句话我不知当讲不当讲
你讲的副作用
我都不在乎【摊手】
你说我还能怎样呢？
如果你对身体还有那么一点在乎，今天我就跟你说说，当你的身体出现哪些征兆的时候，证明你的减肥方法有问题！
1.不正常的腹泻
所谓不正常的腹泻，就是每天便便超过3次，并且大便不成形。
比如说有些人吃的减肥药带有泻药成分，每天喝番泻叶泡的茶等等，都会导致这种情况。
解决方法就是：坚决停药&停茶
拉肚子是不能减肥的，因为拉肚子并不能直接排出脂肪。而很多人为了不便秘而长期喝番泻叶泡的茶。
这是一种很糟糕的行为，因为这样会影响你的正常肠胃蠕动能力和排便能力，就会出现更严重的便秘。
2.心动过速&失眠
市面上99%的减肥药，都是没有批文的。
这些减肥药中几乎都会添加促进你新陈代谢和生理循环的违禁药物。
这些违禁药物会让你的心跳加速，血压升高，精力旺盛，睡不着觉。
只要有这些症状，就证明你的身体被迫进行过量消耗来燃烧脂肪。与此同时，也给你的肝脏和肾脏带来巨大的负担和毒副作用。
之前九姑娘说过，有人吃这种减肥药吃到肾衰竭，直接狗带。
3.暴饮暴食&心情抑郁
如果说前面两种会对身体状况带来巨大损害的话，那这种就是对心理的沉重一击。
节食就像是一条不归路，只要走上去，要么“心理变态”，要么“行为变态”。
所谓心理变态，就是我曾经写过的神经性贪食症，有兴趣可以点击右边链接再去温习一下（少吃就能减肥？这个后果你一定想不到！）。
而行为变态，就是夜深人静，或者独自一人的时候，吃很多，吃不停，吃到撑，吃到哭。
其他...
不正确减肥的副作用还有很多，我不能一一写出来。但是掉体重太快，身体难受等等都是征兆。
求你们千万别作，我听着心疼。