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3月12日上午10时,我们乘坐巅峰会员专用巴士来到长风公园。天公作美,这是一个难得的大晴天,会员们迎着明媚的阳光,悠闲地漫步在公园的小道间,前往每一个游乐点。第一个游乐点是白鲸馆。200多斤的海狮、1500多斤的白鲸,虽然它们体态硕大,但调皮的个性,高超的技艺表
2012-03-15 17:05
2012年3月14日,由巅峰减重首席专家、上海体育学院博士生导师陈文鹤教授担纲主编,巅峰减重技术顾问、博士郭吟担任副主编,巅峰减重创始人余安奇先生、总经理袁文顺先生等担任编委,中国首部运动减肥领域专业著作《运动减肥》,由人民体育出版社出版发行。此书作为中国教
2012-03-14 12:57
上海体育学院巅峰运动减肥中心首席专家陈文鹤教授的一项研究表明,青少年时期的肥胖在成年后容易并发II糖尿病。肥胖青少年血液检查发现,50%以上的肥胖青少年存在高胰岛素血症,反映大多数肥胖青少年已经存在胰岛素抵抗现象。肥胖者高脂、高热量饮食和过量饮食使体内血糖
2012-03-13 15:05
2012年3月5日是24节气中的第三个节气:惊蛰。惊蛰是指天气回暖,春雷始明,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。对于我们人类来说,经历了漫长冬季的大吃、大补以及春节长假不规律的生活作息,想必很多人的体重都增加了不少。在这个气温回暖、万物复苏的季节,对于想摆脱身体多余
2012-03-07 11:09
3月3日星期六上午8时,中共巅峰减重党支部书记余安奇积极响应上级党组织的号召,代表巅峰减重党支部13名党员参加了上海"两新"组织"创先争优"学雷锋活动的启动仪式。活动现场,雨下不停,但丝毫没有影响上级领导和各级党组织学雷锋的热情。余书记获授
2012-03-05 11:02
作者:陈文鹤 教授、博导 上海体育学院巅峰运动减肥中心首席专家来源:体育科学学科发展研究报告(2008-2011)中国体育科学学会主编判断体内脂肪堆积程度的方法有很多。最简单的方法是根据标准体重计算的肥胖度,标准体重=身高-105,肥胖度=(实际体重-标准体重)/标准
2012-03-05 10:55
作者:陈文鹤 教授、博导 上海体育学院巅峰运动减肥中心首席专家来源:体育科学学科发展研究报告(2008-2011)中国体育科学学会主编随着科学技术水平的提高,经济条件的改善,物质供应的丰富,肥胖症的发生率也随之上升。肥胖症伴发的代谢紊乱、心血管系统慢性疾病,严重
2012-03-01 16:44
2012年2月10日,天空中飘着零星细雨,但却丝毫未减弱会员们的出游热情。早上10时,我们到达第一个目的地——Cellmyth-深·谜室。全队20人被分成5组,分别进入"切尔诺贝利"、"记忆迷失"、"罪案终极推理"三大主题密室房间。会员们
2012-02-27 12:35

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