我是一个低调的人，之前如此，现在也是，可以说我就是这样一个平平淡淡，没有什么特别的男孩子吧。但是，我真的没有想到在巅峰减重我却高调了那么一次，不太符合我的性格，可是他就在这经意和不经意间成了事实。呵呵，我所谓高调自然是在巅峰中最寻常也是最重要的事——减肥。我记得我是2012年2月参加巅峰减重训练营，5月离开的，算算也就3个月的时间，在巅峰也就是三个减肥周期，这几十天的时间我减去了差不多60斤。减去了我整整四分之一的体重，这真是我之前所没有想到的一次特殊的经历。
用我朋友的话说，我就是一个整天不爱说话唠嗑的人，有点默默无闻的意味。在巅峰减重教练的口中，我是一个喜欢笑嘻嘻，而且笑起来眼睛就眯成一条缝的腼腆的男孩子。在巅峰班主任的眼中我是一个心态非常好，懂事听话待人友善的乖学员。我觉得他们说的都对，事实上我也差不多就是这个样子。也许正是因为不说话所以才有更多的时间花在跑步机上，也许正是因为心态好才能平稳地让体重减下去，也许正是因为听话才得以按最有效的减肥方式在减重。所以，这样平平淡淡的性格对于减肥来说看来也不是什么坏事，呵呵。
我的减肥效果还是令我自己感到满意的，我不像很多会员会一下子一天减2斤多，过几天又长，再减了再长这样的。我就是很平稳，没有大风大浪，没有轰轰烈烈，但是几乎每天都在减，一点一点的减，并且很少会长回来。所以点点滴滴的积累，最后的数字还是很可观。
不过在巅峰减重减肥的过程也没有像上面说的这样一帆风顺，其中还是有一段小插曲，让我很是难忘。那是在我减重效果很好，而且已经减掉很多体重的情况下发生的一件事儿。开始我自己也并没有意识到什么，只是觉得自己的体重减得慢了，甚至不减了，我以为自己到了所谓的减肥瓶颈期，是一件比较正常的事，所以也没有太在意，而且之前自己已经减得很好了，会偶尔有些波动也应该是很正常的一件事，所以我也没和任何人说，想看看再说，兴许过几天就好了，然而事实并非如此。过了没多久细心的教练和技术部的老师们就发现了我的反常，并试图找我谈话。他们很耐心地问我最近的心情和遇到的影响心情的事情，以及最近是否感到懈怠，会不会像以前一样努力等等。他们很认真很负责，很努力地试图找出影响我减重的原因。并且他们的经验让他们问的问题都很有针对性，也很在理，几次的谈话也让我很感动，觉得他们一直很关心我，在乎我，真的是为我好。所以，我也就渐渐愿意把心里话和他们说。后来，他们告诉我说最近我的自满情绪比较严重，导致减肥动力不足，自我感觉太良好了，运动的效果就弱化了，运动的时候常常不在合适的心率。原来真正的原因还是由我自己引起的，我感到不开心，烦躁。巅峰的老师们仍然鼓励我，肯定我，试图让我再次恢复到以前的状态。经过几天的调整和老师们的帮助以后，我的体重又开始平稳地下降了。
这件事让我感触良久，真的很谢谢巅峰的老师们、教练们和兄弟姐妹们，是你们陪伴我走过了人生中一段难忘的日子，我在那里过得很好很开心，各方面都有了很大的进步。谢谢你们，也祝福你们快乐，健康，幸福，心想事成。最后，祝巅峰的发展越来越好，能帮助越来越多的肥胖患者！