通哥是家里的独生子，初中一年级迷上电子书之后，自己的生活就几乎不能自理了，所有的事情都是妈妈打理，甚至包括洗澡。通哥迷电子书迷到什么程度呢？反正是上课时也看、走路也看、吃饭也看、上厕所也看、别人和他说话时也看，甚至睡觉时也抱着电子书，我们怀疑他在梦中也在看。如果不让他看电子书会发生什么事情呢？除了吃饭、睡觉、上厕所这些基本生理需求之外的所有事情都会跟你对着干！最后妈妈只有让步，让他继续看。
沉迷看电子书的结果是体重飙升，从初一到高二，体重也从60公斤升到111公斤。体重飙升的结果是：吃饭以肉为主，几乎不吃青菜；从来不运动；重度脂肪肝，高血脂、高血压；上课时爱睡觉，而且睡觉时总是打呼噜，影响到全班上课。不得已，老师通知通哥的妈妈，建议先让通哥休学，回家减肥成功后再回来读书。
通哥在训练营期间发生了很多传奇的故事，其实这些传奇对于通哥来说是非常平凡的事情，因为这些事情都是通哥原来生活的延续，只是在喊“通哥”的营员和工作人员们看来那真的是传奇故事。
1、不会洗衣服、不洗澡；
2、电子书不能离开自己的视线范围，甚至运动的时候也要看；
3、从不和其他人讲话，交际能力评分为零，说话不计后果、不讲分寸，没有一位营员原意和通哥交朋友；
4、吃饭快的另所有人都难以置信……
这些传奇的故事就不一一展开了，我们一看也就明白了，重要的是我们看看通哥在营里的改变：
1、入营第一周学会了洗衣服，学会了洗澡，虽然室友很难忍受通哥的呼噜声，但是通哥在睡觉之外还是比较安静的，第一周之后，通哥和室友相处慢慢开始融洽；
2、入营第二周结束，我问通哥这半个月最大的收获是什么，他说学会了一点怎么与人相处，学会了先思考再说话，这样别人才能和自己好好说话；
3、入营第一个月，减了将近20斤的体重，电子书看的少了，交了几个好朋友，尤其是文祝哥，那是相当的铁啊；
4、入营第二个月，吃饭速度已经很慢了，可以吃一些青菜了，也学会细嚼慢咽了，饮食也规律了；
5、第三个月结束，出营那天通哥的体重是84.8公斤，脂肪肝没有了，血脂、血压都正常了。妈妈高兴的眼泪都快流出来了。最最让老师感动的是，通哥终于把电子书交给了老妈，说以后不看了，要好好学习。
减重导师点评：
1、类似通哥这样的小胖友还是很多的，总结一下，大概会有这样几个通病：
2、沉迷于网络游戏或者电子书，进而影响到学习、与人交际、生活自理、健康等；
3、父母或者爷爷奶奶的溺爱，让体重突飞猛进；
4、上课嗜睡，学习成绩不好；
5、吃饭挑食严重，狼吞虎咽，饮食不合理、不规律；
6、自闭、不善于人讲话，不善交际。
希望家长们可以充分认识到孩子肥胖的危害，有时候肥胖不仅仅会影响孩子的身材、健康，更重要的是会影响孩子的心理，甚至是未来。
巅峰减重，改变通哥的不仅仅是体重！