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报名地址：上海体育学院国家大学科技园西座1层（上海市杨浦区恒仁路350号）
 
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  • 静
  • 标题：减肥

  • 你好   我19九岁身高164  体重125想减到90 斤我是农村的你们价钱太贵了能便宜点吗

  • 2012/4/1 22:03:13
  • 管理员回复 :
    您好，您的标准体重是118斤，针对您的情况不建议您来参加全封闭的训练，我给您一些建议，您照着执行就可以，体重会往下减。饮食方面零食饮料禁止，一日三餐定时定量，养成良好的就餐习惯：先喝汤再吃饭，先吃素再吃荤，细嚼慢咽，避免油炸、红烧等高热量食物的过多摄入。同时增加写运动，每天抽出1小时进行快走、游泳、有氧操等中低强度的有氧运动，时间尽量不要分开。执行中有问题，随时联系。
  • 静
  • 标题：想减肥

  • 你好  我125斤想减到90斤可是你们价钱太贵了  

  • 2012/4/1 21:58:50
  • 管理员回复 :
    您好，您时间方便的话可以加左边我的QQ，可以给您个简单方案。
  • 马梦琪
  • 标题：急需减肥丫、、帮忙啊。。。、、、、

  • 我是个再过一个多月19周岁的女生、、我身高170多点、体重210斤、我想减掉70斤左右，要减多长时间，多少钱？

  • 2012/4/1 20:45:36
  • 管理员回复 :
    您好，对您来说减掉70斤大约需要5个月左右的时间。这里是全封闭的运动减肥训练营，在身体健康的前提下，通过科学运动和合理饮食来达到减肥效果的。28天是一个周期，小班训练是2人住一标间，2-4人一起运动， 费用是19560元，包括测试、运动、饮食、娱乐等全部费用在内。如果要参加的话，随时联系 我是刘强 15000789669
  • 林秋燕
  • 标题：两个月我能减多少?

  • 我身高有178cm,但是体重有200多,我要是在暑假过去减肥,大概能减掉多少斤?

  • 2012/4/1 20:01:44
  • 管理员回复 :
    您好，
    请问您体重具体是多少？ 这里是全封闭的运动减肥训练营，在身体健康的前提下，通过科学运动和合理饮食来达到减肥效果的。28天是一个周期，7年的经验女生一个周期大约减体重的9%左右。时间方便的话，可以电话详细咨询 我是刘强 15000789669
  • 凡（烦）人
  • 标题：广州有网点吗

  • 您好：我36岁，身高162，体重180斤，家庭主妇，小孩8岁了（双胞胎），少女时期中等身材（有时微胖），怀孕三个月开始胖，孩子满月后我体重160斤，后来试过减肥药，无针针炙，有针针炙，都有减一点下来，但过后又反弹，每弹一次就增加几斤，一直到现在180斤，已经有一年多没用任何减肥措施，体重都是在180斤左右来回跑，另外我是一个长期“素食”者（从19岁就开始吃素了），我在广州，想请问广州有没有网点？象我这种要带小孩和家庭的要怎么办？如果可以的话需要花多少钱？谢谢！！

  • 2012/4/1 15:56:31
  • 管理员回复 :
    您好，您的情况比较特殊，方便的话留个电话，我会给您联系，给您方制定减肥案，您自己在家执行。
  • ronnie
  • 标题：是否有其它网点

  • 我听我朋友说，你们体育学院在上海闸北体育场附近有分部，不知道是不是？还有想问一下，明天是国家规定的：清明节  假期，不知道你们上否上班

  • 2012/4/1 13:51:17
  • 管理员回复 :
    您好，这里是上海体育学院巅峰运动减肥中心，在恒仁路350号上海体育学院科技园，闸北体育暂没有分部。清明节这里正常上班，上午9点到下午5点。
  • 徐丽
  • 标题：想减肥

  • 是免费的吗？

  • 2012/3/30 20:31:42
  • 管理员回复 :
    您好，方便的时候您可以电话咨询，15000789669 刘强
  • 京灵
  • 标题：价钱问题

  •  你好：我今年8月份24岁   体重245斤   身高163左右    我想减掉100斤大概要花多少时间？还有大概要多少钱才能足够减掉100斤？有优惠吗？

  • 2012/3/30 12:48:44
  • 管理员回复 :
    您好，减掉100斤对于您来说大约需要7个月左右的时间。建议您先减掉50斤大约需要3个月左右的时间，这里是全封闭的运动减肥训练营，是在身体健康的前提下，通过科学运动和合理饮食来达到减肥效果的，一个周期是28天，小班训练是2人住一标间，2-4人一起运动，费用是19560元，包括测试、运动、饮食等全部费用在内，这里的费用是全国统一的。减体重的同时调整生活习惯，如果您执行力不错的话，后期可以自己在家执行方案，体重会往下减。如果要参加的话，随时联系 15000789669 刘强
  • 落雨
  • 标题：减肥

  •  大班是不是会便宜点，资费是多少啊？可不可以给我一套减肥方案？

  • 2012/3/30 9:02:31
  • 管理员回复 :
    您好，请问您的基本情况：身高、体重、年龄分别是多少？有了基本信息，才好给您方案
  • 落雨
  • 标题：减肥

  •  大班的资费是多少，会便宜点么

  • 2012/3/30 8:43:45
  • 管理员回复 :
    您好，夏令营大班四周的费用是13980元，六周的费用是19560元，包括全部费用在内。现在报名，可享受优惠。
  • 毛慧
  • 标题：我想减肥

  • 你好，我33岁，162cm,70kg,我想减肥但我有个五岁的女要照顾，不能去上海，怎么办呢

  • 2012/3/29 19:51:28
  • 管理员回复 :
    您好，建议您调整生活习惯，培养好的生活习惯。从现在起零食饮料禁止，一日三餐定时定量、养成好的生活习惯：先喝汤再吃饭，先吃素再吃荤，细嚼慢咽；避免油炸、快餐等高热量食物的摄入，晚上8点后不再摄入任何食物，如果真是饿了（非心理因素）可以喝些白开水。每天抽出60-90分钟进行快走、游泳等有氧运动，时间不要分开。执行中有问题 随时联系 15000789669 刘强
  • 王芳
  • 标题：费用问题

  • 请问不同时间段报名，会有什么优惠政策吗，也就是假如我报名报的早，会不会打折。再者，是现金还是拉卡？

  • 2012/3/28 20:22:59
  • 管理员回复 :
    您好，请问您的实际情况是什么？全年设有的小班和VIP训练是全国统一收费的，夏令营现在报名是有优惠的。现金和拉卡都是可以的。
  • 董焱妮
  • 标题：你好，关于应聘的那些事儿

  •  您好，我是上体大四学生，因看到学校布告栏里写的招聘时间是今天13:30--20:00.   白天出去忙了点事情，晚上19:00不到，去活动中心三楼面试。楼上一片漆黑，空无一人。请问还会有安排面试吗？

  • 2012/3/28 19:35:40
  • 管理员回复 :
    您好，请留下您的联系方式，这边负责招聘的工作人员会与您联系。
  • 小胖
  • 标题：想减肥

  •  我是在职职工，我只有星期六和星期日休息，我有两百多斤，重度脂纺肝，我想减到一百五十几斤，该怎办比较好。

  • 2012/3/28 14:59:46
  • 管理员回复 :
    您好，请问您是上海的吗？
  • ouou
  • 标题：我的梦想

  • 我163厘米 体重90公斤 我是农村人 你们的收费对我来说真的很高 我想我的梦想真的只能是梦了、、

  • 2012/3/28 9:44:54
  • 管理员回复 :
    您好，针对您的情况，建议您在方便的时候电话咨询简单的减肥方案，自己在家好好执行，体重会往下减的。 我是刘强 15000789669
  • 小静
  • 标题：我想减肥

  • 我好想减肥，你们这的费用也太吓人了对于一般的家庭实在是承受不了，不能便宜点吗？

  • 2012/3/27 22:15:46
  • 管理员回复 :
    您好，这里的费用是全国统一的。方便的时候加左边我的QQ，给你个方案自己执行，执行好的话体重会往下减的。
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