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  • 小吴
  • 标题:我想减肥;大腿太胖了
  • 我156;体重127;只要是腿太胖了;腰部也是;我不知道该怎么去做;我想瘦到100;请问有什么方法吗

  • 2011/8/17 23:17:42
  • 管理员回复 :

    你好,小吴,方便的话来这边咨询一个免费方案,回家执行!
  • 梅子
  • 标题:我想瘦
  • 想减20斤怎么就这么难呢?请问你有什么好的方法让我能在最短的时间内减下来呢?

  • 2011/8/16 22:40:40
  • 管理员回复 :

    减肥一定要通过合理的饮食和科学的运动,你有时间可以来这边咨询一个免费方案,回家执行!
  • 张娜
  • 标题:能否帮帮我
  • 我叫张娜来自湖北因为家庭情况小学读完就出来打工了......身高155体重144斤,我不是天生的胖是2005年开始胖的 然后就吃减肥药越减越肥 花了很多冤枉 这些年赚来的钱基本上都花在减肥上面了 现在钱没有了男 朋友也离开我了 真的很希望你们能帮帮我 帮我吧身上的肥肉甩掉  谢谢了!

  • 2011/8/16 21:19:17
  • 管理员回复 :

    你好,张娜,科学的减肥一定是通过合理的饮食和运动,建议你每天2个小时的快走,饮食除了一日三餐,额外零食不要摄取!对于你的情况,不知道你在哪打工,如果在上海,你就直接来这边咨询一个免费方案,回去执行!
  • 蒋玉凤
  • 标题:减肥
  • 我今年23岁体重122想减掉27,设计一个简单减肥方案需要多少时间和费用

  • 2011/8/16 14:45:35
  • 管理员回复 :

    你好,你有时间直接来这边咨询一个免费方案,回家执行!
  • 小杰
  • 标题:减肥
  • 我今年21岁,体重130公斤,想减掉65公斤, 你看需要多长时间和多少费用?我看VIP是2个人一个房间,要是我一个人住需要多交多少钱?

     

  • 2011/8/15 14:38:38
  • 管理员回复 :

    你好,小杰,我建议你第一个目标先减到90kg,第一个目标完成继续第二个目标,第一个目标完成大概需要4-5周期,一个周期28天,你提到的一个人住的那是VIP班级,是在减重过程中针对于一个人,一个周期包括住宿、饮食、运动和娱乐,费用27520.如果需要咨询的可以联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • pangbobo
  • 标题:167.5cm 67KG 女 减重
  • 您好!我运动量大,暑假每天在游泳池里有一个半小时泳,中间不停下来休息,自由泳为主,蛙泳为辅,早上隔几天打一小时篮球,以跑篮,投篮为主,食物以蔬菜、杂粮、鱼虾为主,水果吃的比较多,为何体重就是下不来,越来越强壮~~~请问有效减肥方式,我试过节食不吃晚饭以黄瓜番茄为主 ,可这样就浑身没力气,便秘。

  • 2011/8/15 9:30:48
  • 管理员回复 :

    你好,针对于你给我的讲述,我给你分析一下,减脂一定通过合理的饮食和科学的运动方法,首先看你的运动:1、游泳是可以的,但是建议蛙泳,因为自由泳的强度可能会过大;2、隔几天打篮球可能就是导致你越来越强壮的原因之一,对于减脂的人,篮球运动可能强度很难控制。再次看你的饮食:1、食物搭配很好,可是量上有没有控制?2、水果是可以吃的,但是如果过多摄入,是不对的;3、节食是不可取的,你不可能永远坚持,对健康也是不利的!建议你来这边咨询一个免费方案回家执行!
  • 小白
  • 标题:减肥
  • 我174cm  90kg  得怎么有效运动减掉50斤

     

     

  • 2011/8/13 22:18:43
  • 管理员回复 :

    你好,小白,通过合理的饮食和科学的运动才能减掉你的体重,这个科学性是要通过测试,才能详细的知道你减脂最有效运动强度,这边是全封闭减重,一个周期28天,对于你的情况大约需要4个周期左右,如果时间不允许,你可以来这边咨询一个简单的方案,回家自己先执行起来!有什么需要咨询的也可以直接联系我,我是刘强,联系方式15000789669
  • 王海静
  • 标题:.
  • 我现在身高 166体重 118 想减到100J 需要多久么

  • 2011/8/13 20:17:04
  • 管理员回复 :

    你好,王小姐,针对于你的情况,100斤偏瘦了,它会影响到你的健康,你的标准体重应该在112斤,有时间的话可以来这边咨询一个免费方案,在家执行就好~
  • 泽泽
  • 标题:减肥
  • 10岁孩子,160CM,70KGS ,减到正常,需要多长时间和金额。谢谢!

  • 2011/8/13 10:17:17
  • 管理员回复 :

    你好,你孩子要减到50kg以下才健康,要减掉40斤,大约需要4个周期左右,一个周期28天,男孩子一个周期减体重的10%左右,女孩子一个周期减你体重的8%-9%左右,一个周期包括住宿,饮食,运动和娱乐,费用19560,有什么需要咨询的可以直接联系我,我是刘强,15000789669
  • secret
  • 标题:询问
  • 我17岁半,升高160,体重72KG,有气管炎,不能跑步,请问来应该参加方案,大概多少钱?

  • 2011/8/12 17:21:30
  • 管理员回复 :

    你好,secret,这边是针对于你的身体情况做的针对性方案,所以你不用担心运动强度的情况,针对于你的情况,你要减到55kg,大约需要3个周期左右,建议你参加全封闭小班,减重过程中针对于2-4名学员,一个周期28天,包括住宿,饮食,运动和娱乐,费用19560,有什么需要咨询的可以直接联系我,我是刘强,15000789669
  • 鲁雪娇
  • 标题:减肥
  • 我想咨询下,我1米六五,90kg,我多长时间能减到标准体重啊?大概多少钱啊?有什么保障吗?

  • 2011/8/12 13:08:14
  • 管理员回复 :

    你好,鲁雪娇,你的理想体重在55kg,你要减掉70斤体重,大约需要5-6个周期,一个周期28天,针对于你的情况,建议参加小班,减重过程中针对于2-4名学员,包括住宿、饮食、运动和娱乐,一个周期费用19560.有什么需要咨询的,直接联系我就好,刘强15000789669
  • 囡囡猫
  • 标题:减肥
  • 我从小就是肉比较松的类型,大学时开始节食减肥,有时候还吃减肥药,造成了易胖体质,肉非常的需,喝水都要胖,只能吃的很少来维持,半年前生了孩子,怀孕时期体重飙升到一百八十斤,现在身高是164,体重140斤,年龄29岁。想减到110斤。因为我发现肉一天比一天松,只有靠运动了,节食的话我已经吃的很少了。但是我只有周一到周五四点到六点有时间,能参加你们的活动吗,非常期待得到你们的帮助。

  • 2011/8/11 21:04:34
  • 管理员回复 :

    你好,针对于你的情况,我建议有时间来这边我给你一些运动和饮食建议,你在家先执行起来,因为这边是以全封闭为主,开放式班级要到九月份才开始!有什么需要咨询的直接联系我,刘强,联系方式15000789669
  • 上官艳芳
  • 标题:咨询
  • 不知道有没有针对塑形方面的减肥课程呢,我30岁,身高162,体重53公斤,想减重15斤,让自己更结实一点,我还有个朋友我们想起去,不知条件可不可以。

  • 2011/8/11 16:43:16
  • 管理员回复 :

    您好,上官艳芳,建议您来这里免费咨询个方案自己回去执行。
  • linda
  • 标题:减肥
  • 你好,我今年21岁,1米6,想从110斤减到95,大概需要多久?费用多少?

  • 2011/8/11 15:45:55
  • 管理员回复 :

    您好,LINDA,你的体重在健康的范围,不建议你来这里参加,因为需要固定的一段时间,还需要大量的费用。
  • 彤彤
  • 标题:你好,去那边设计一个简单的减肥方案需要多少费用
  • 如题

  • 2011/8/11 1:08:15
  • 管理员回复 :

    你好,彤彤,来这里咨询简单的方案,自己回去执行时免费的,并且在执行的过程中有任何问题,可以随时联系我们解决的。我是刘强 15000789669
  • 陈俊光
  • 标题:咨询
  •  我今年22岁。身高1.81体重100公斤。 肚子比较大经常喝酒的原因吧。如果我想减到77公斤需要多久需要多少钱。有没有优惠政策。谢谢

  • 2011/8/8 14:25:36
  • 管理员回复 :

    你好,陈俊光,你要减掉44斤,大约需要2个周期左右,针对于你的情况建议你参加全封闭小班,一个周期28天,包括住宿、饮食、运动和娱乐,费用19560,有什么需要咨询的可以直接联系我,我是刘强,联系方式15000789669

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