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  • 瑶瑶
  • 标题：减肥

  • 我17岁    身高1.67 体重180 在上学 想要减肥我应该要怎么办？减60斤的话需要多久

  • 2011/7/20 15:05:43
  • 管理员回复 :
    你好，瑶瑶，你要减掉60斤，大概需要4-5个周期左右，一个周期28天，你说你现在在上学，时间上应该不是很好安排，建议你先参加一期的小班，学会怎么去饮食和运动，出营以后继续执行，有什么需要咨询的，直接联系我，我是刘强，联系方式15000789669
  • Tina
  • 标题：减肥

  • 我身高165，体重175斤，以前是运动员，后来不练了就慢慢胖起来，现在都减不下去，身上的肉是肌肉型的那种很难减，请问有什么办法可以减下来？因为工作原因 可能无法参加封闭式的训练

  • 2011/7/20 15:03:58
  • 管理员回复 :
    你好，针针对于你的情况，我给你一个简单的建议，你先尝试一下，饮食：除了正常的三餐外，杜绝额外零食；运动：每天坚持2小时的游泳或快走！执行过程中如有什么需要咨询的，直接电话联系我。刘强，15000789669
  • Higgs boson
  • 标题：局部很胖，感覺自己有點超重

  • 我23歲 身高175 體重是144左右浮動，每天是自行車上下班總共一天要2個小時在自行車上。從小就不怎麼喜歡運動，現在就是腿細腳細，中段感覺有點難看。想諮詢下一些飲食和運動上的一些正確的減肥技巧。不知道貴公司有沒有類似的服務。我是浦東的。

  • 2011/7/19 23:49:21
  • 管理员回复 :
    针对于你的情况，建议你直接来一趟，我详细了解你的情况以后，给你一些运动和饮食建议，你回家尝试一下！
  • 赵燕
  • 标题：你好,产后肥胖能减吗

  • 你好,我身高163,产后体重164斤,想瘦回之前体重120斤需要多久? 多少费用? 谢谢

  • 2011/7/19 11:46:39
  • 管理员回复 :
    你好，赵燕，你要减掉40多斤的话，大约需要3-4个周期左右，这边一个周期28天，针对于你的情况，建议你参加全封闭小班，一个周期包括所有的测试、住宿、饮食、运动和娱乐，费用19560，如有什么问题咨询，直接联系我就好，我是刘强，联系方式15000789669
  • 轩轩
  • 标题：做梦都想瘦

  • 我身高157体重160  要是去你们那减肥需要多少时间多少钱？

  • 2011/7/19 6:40:20
  • 管理员回复 :
    你好，轩轩，你的年龄是多少，针对于你给我的资料来看，你超出标准体重60斤左右，一般性你要减到50kg,大约需要5-6个周期左右，一个周期28天，全封闭有VIP班级和小班，费用不同，VIP是减重过程中针对于你一个人，小班是针对于2-4人，VIP一期费用27520，小班19560，有什么需要咨询直接联系我，我是刘强，联系方式15000789669
  • 米真真
  • 标题：减肥咨询

  • 我是真真，19岁，1.61，但是有65公斤，我想过很多方法减肥，比如节食、健身房、运动，但是我都不能坚持下来，我该怎么办呢？

  • 2011/7/18 20:30:14
  • 管理员回复 :
    你好，针对于你的情况，坚持不下来有几个原因，一运动不科学，所以坚持不下来；二运动效果甚微，没有信心坚持下去；你现在要做的是要学会科学的运动和饮食，你要是方便的话，直接来这边，我给你一份食谱和运动方案，你在家先去执行起来！或者有什么需要咨询的直接联系我，我是刘强，联系方式15000789669
  • 杨阳
  • 标题：怎样减肥才能成功

  • 我今年十岁，152公分，61公斤，爸爸妈妈都嫌我胖，我也很想瘦下来，请问我能减下来吗？

  • 2011/7/18 18:17:23
  • 管理员回复 :
    你好 ，阳阳，你只要是饮食和运动合理，一定会瘦下来的！有什么需要咨询的可以直接联系我，我是刘强，联系方式15000789669
  • 李兰
  • 标题：我想减肥

  • 我162，有142斤，好像还在不断变胖，我27岁，刚结婚2年不到，家里没什么钱，能帮我吗？现在的生活乱得不行，工作找不到，人都要精神病了

  • 2011/7/18 15:02:48
  • 管理员回复 :
    你好，李兰，你超出了标准体重30多斤，你方便的话来这边，我给你一些运动和饮食建议，你回家先执行起来
  • 赵女士
  • 标题：请问由134斤减到110斤需多长时间

  • 本人23岁，160CM，想由134斤减到110斤，请问要怎样减，需多长时间？

  • 2011/7/18 10:13:02
  • 管理员回复 :
    你好，赵女士，你要减掉24斤，大约需要2个周期左右，一个周期28天，这边是通过合理饮食和科学运动达到减肥效果的，在这个过程中最重要的是改善和培养学员良好的生活习惯！你有什么需要咨询的，可以直接联系我，刘强，联系方式15000789669
  • lulu
  • 标题：我想减肥。

  • 我是女孩，今年24岁。体重168 身高168 从小就胖。大学期间尝试过多种减肥方法。但最后都反弹或者没有坚持下去。平时零食不太吃。油炸的也不会特意吃。但是还是胖。运动了半个多月，体重只少了2斤，但尺寸好像小了点。很想减到标准体重，至少是120吧。不知道怎么办。现在毕业了刚工作很忙，没有时间参加你们的活动，刚在健身房办了年卡，请问我怎么运动才会瘦啊。。。谢谢!!

  • 2011/7/17 21:56:05
  • 管理员回复 :
    你好，lulu，减脂是通过合理的饮食和科学的运动，针对于你的情况，建议你来这边咨询一个免费的方案，回家执行起来
  • 飞扬
  • 标题：高手指点

  • 23岁 身高183体重190斤想减到标准的 因为工作原因 可能无法参加封闭式的训练   我平常也有打羽毛球  想问下  有什么适合我的减肥方案没

  • 2011/7/17 12:27:36
  • 管理员回复 :
    你好，你可以来这边咨询一个免费方案回家执行！
  • 雨轩
  • 标题：减肥啊

  • 你好，我今年23，身高157，体重136，平时每天坐办公室，要多久减到标准体重？会反弹吗？费用多少？

  • 2011/7/17 8:40:07
  • 管理员回复 :
    你好，雨轩，你的标准体重在95斤左右，你要减掉40斤体重，大约需要4个周期左右，一个周期28天，我们是通过合理的饮食和科学的运动达到减肥效果的，在这过程中，最重要的是培养学员的生活习惯，只有饮食和运动习惯改善了，才能终身控体重，才不会有反弹，你参加小班就好，包括住宿、饮食、运动和娱乐，一个周期费用19560
  • 袁建雷
  • 标题：减肥

  • 我1。74米，34岁，有高血压和血糖高，118公斤，能多长时间减80斤左右，能住院吗？我的控制能力不行，在家减不了，住院全部需要多少钱？

  • 2011/7/15 17:13:34
  • 管理员回复 :
    你好，针对于你的情况，肥胖是最根本的原因，你现在要立即减肥，你要减掉80斤，需要4个周期左右，一个周期28天，住宿、饮食、运动和娱乐，建议你参加小班，费用19560，有什么需要咨询的，直接联系我，我是刘强，联系方式15000789669
  • 沈彦博
  • 标题：8岁 体重102斤

  • 你好,家有小男孩8岁月,身高140CM,体重102斤,请问是否可参加巅峰减重夏令营?训练营基地是否在嫩江路的上海体育学院内呢?

  • 2011/7/15 12:03:51
  • 管理员回复 :
    您好，现在夏令营已经结束，如果孩子没来得及参加夏令营的话，您可以带她来这边咨询一个免费方案，先在家执行，或者有什么咨询的可以直接联系我，我是刘强，联系方式15000789669
  • 陈建芳
  • 标题：太胖了

  • 我女儿8岁,身高1.37.体重已经有45公斤了.看到你们上海有减肥夏令营后想问下能减掉多少

  • 2011/7/15 0:10:27
  • 管理员回复 :
    您好，现在夏令营已经结束了，一般情况一个周期28天，女孩子能减体重的8%-9%左右，如果您孩子没来得及参加夏令营，您可以带她来这边咨询一个免费方案，先在家执行，或者有什么咨询的可以直接联系我，我是刘强，联系方式15000789669
  • O(∩_∩)O
  • 标题：减肥

  • 您好！我今年22岁，身高157CM体重63KG，想要减到标准体重大概需要多长时间，多少钱？而且我现在在上班可能没有太多的时间，请问有没有适合我的减肥方案！

  • 2011/7/14 23:55:55
  • 管理员回复 :
    你好，针对于你的情况，建议你来这边一趟，给你一个免费方案，你回家先执行！
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