周六、周日封闭式训练营（周五晚上入营、周日晚上出营），文化课辅导（可选、另付费）。
为学生提供全面的健康检查及体质测评（血脂四项、肝脏B超、血压、安静及运动心电图、身体成分分析），建立健康档案，监测身体生长发育。
丰富的有氧健身运动（游泳、有氧操、慢跑）、球类（乒乓球、羽毛球、篮球）等，培养运动兴趣，并根据学生体育考试大纲，针对性提高体育成绩。
国家级注册营养师为学生营养膳食保驾护航，纠正偏食、挑食及不健康的饮食习惯，营养丰富均衡，保证学生生长发育所需营养。
为学生提供周一至周五运动及营养计划；体育运动课程结合营养公开课，让学生与家长共同参与，养成健康生活习惯。
运动减肥是国际公认的最不易反弹的一种减肥方式，关键是要养成健康的运动与饮食习惯，在控制体重的同时，强身健体。