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  • 王莹
  • 标题：身高158体重140

  • 想减20斤

  • 2013/6/22 18:59:45
  • 管理员回复 :
    王莹，您好
    我们建议您参加我们的小班封闭式训练班，大概需要2~3个周期的时间。我们的一个周期是28天，可以减掉入营时体重的8~10%左右，2个人一个房间，2~4个人一起训练，费用是19560元，3个周期的费用是58680元。费用里包括了测试费、吃住和娱乐等，不会再产生别的费用了。
    如果还有什么疑问，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 吴丽娜
  • 标题：咨询一下关于vip训练营。

  • 我身高152，体重有120斤，尝试过跑步阿，骑自行车阿等方法减肥，效果不是很大。希望可以减到96斤左右，在电视上看见巅峰，想咨询一下vip训练营的情况和费用。

  • 2013/6/22 18:47:07
  • 管理员回复 :
    陈先生,您好
    要想达到你的理想体重，需要3~4个周期的时间。我们的一个周期为28天，能减掉你入营时体重的10%（平均值），1个人1个房间，教练1对1的指导，费用是27520元，4个周期是11万。
    针对你的身体情况，我们技术部会做出更贴合你需要的饮食和运动方案，每周多次的专业按摩，这更有利于你的脂肪动用。每周一次营养师陪同外出就餐，全程指导你如何在外就餐时控制摄入。只要你严格遵守作息安排，认真锻炼，减到150斤是很快的。
    如果还有什么疑问，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 陈
  • 标题：青少年减肥夏令营
    1.  我女儿10岁，147身高，体重88斤，请问应该参加什么样的班?开班时间和费用如何?和她同龄的小朋友多嘛?
  • 2013/6/22 14:07:05
  • 管理员回复 :
    陈，您好
    您的女儿可以参加我们的夏令营训练班，和她同龄的小孩很多的。
    中班 4周 7月6日、7月20日 16800元
    6周 7月6日 24800元
    大班 4周 7月13日 13980元
    中班是15个人一个班，3个人一个房间；大班是25个人一个班级，4个人一个房间。
    如果还有别的疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 丁生豆
  • 标题：怎么减肥

  • 您好！我是女生，20岁，160cm，54kg，希望减到49kg左右，身材匀称修长。胸部一下脂肪都比较多，上下腹以及大小腿较粗，肉脸。我体力不错，现在每周锻炼5次左右，每次慢跑三千米，跑后做仰卧起坐、俯卧撑、下蹲等动作。前段时间天天跳健美操也不见形体改变，人就变得很烦躁不安，坚持了两周后就松懈了两周，期间运动减少，饮食比较随意，但也没大吃大喝。第四周开始跑步。最近一个月我瘦了4斤，周围朋友都说变瘦了，但我还是嫌离标准还远，而且缺乏通过自身努力达到标准的信心，怕自己方法不当。我是在校大学生，在学校图书馆看了很多形形色色的关于健康和减肥的书籍，我知道减肥不宜过快，但我却有些心急和焦躁。请问老师，我要不要来参加封闭训练？我想在八月中旬前瘦下来，还有一个半月的时间。请问我该怎么办？我想减掉大腿和小腿上的赘肉。谢谢您了！

  • 2013/6/22 1:43:16
  • 管理员回复 :
    丁生豆，您好
    看完您说的，我们建议您，不要再继续您上述的运动了。这些大部分运动都不能帮您解决您的问题。您可以试一下在吃完晚饭后快走1个半或2个小时，在运动前先给自己的小腿和大腿按摩一个小时，这样有利于脂肪的动用，运动时心率控制在120~135左右。
    减肥需要慢慢来，因为体重也不是一天就能吃上去的，也是慢慢积累起来的。所以不用心急和急躁，自己在饮食上尽量清淡，吃白肉少吃红肉。晚饭最好是在7点前完成，少吃油炸和红烧的食物，晚饭后尽量少吃东西。
    如果您方便的话，可以来我们基地考察一下。有什么问题，欢迎拨打我们的免费热线。
    电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 当当
  • 标题：为了爱。减肥呀

  • 我今年虚岁21了。身高1.57.体重70公斤。好像瘦瘦。只想减肥到55公斤左右就好。想穿上他送给我的裙子。想陪他去约会。我想问一下。我想问一下费用。你们的场地是在上海么？ 我在河南耶。还要去你们的场地么？

  • 2013/6/21 19:37:00
  • 管理员回复 :
    当当，您好
    我们目前只在上海区有基地，如果您需要参加的。也只能劳烦您过来了，不过我们现在基地里有很多来自河南的会员。
    建议您参加我们的封闭式小班训练，我们的一个周期是28天，可以减掉入营时体重的8%左右，2个人一个房间，2~4个人一起训练，费用是19560元。您可能需要3~4个周期的时间，总共费用是78240元。如果您觉得贵，可以先参加1~2个周期试试。把这里正确的减肥理念和生活习惯学会后，回家后也可以继续进行减重，只要认真坚持执行下去。
    如果还有什么疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 李玲丽
  • 标题：咨询

  • 我女儿13岁（2001年生），身高157，体重144斤，想在暑假减肥，有什么方案？费用大概多少？

  • 2013/6/20 13:51:58
  • 管理员回复 :
    李玲丽，您好
    我们建议您的女儿参加我们的夏令营中班的6周班，可以减掉入营时体重的13%，大概18斤左右，7月6日开营。中班是15个人一个班，3个人一个房间，费用是24800元。
    短短的6周是无法达到标准体重的，在这里学会了正确的减肥理念和正确的饮食习惯后，回家后也可以一边读书一边减肥的。费用里包括了测试费、吃住和娱乐等，不会再产生别的费用了。
    如果还有别的疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • momo
  • 标题：咨询下

  • 本人 24岁 大概 172-174    体重80KG 左右   想要减到50-55KG  问一下啊费用问题  和时间 还有报什么班比较好  可以上封闭式  还有价格麻烦给报一下

  • 2013/6/20 0:37:59
  • 管理员回复 :
    Momo，您好
    按照您的身高，你的标准体重在120斤左右。如果太瘦的话，可能会导致内分泌紊乱，记忆力的减退、内环境的不适应等一系列的问题。
    建议您参加我们的封闭式小班训练，一个周期28天，可以减掉入营时体重的8%左右，2个人一个房间，2~4个人一起训练，费用是19560元。您可能需要3~4个周期的时间，总共费用是78240元。如果您觉得贵，可以先参加一个周期试试。
    或者你也可以参加VIP班，一对一的指导，一个人一个房间，效果会比小班好很多，费用是27520元。
    如果还有什么疑问，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 王滨
  • 标题：体重102公斤，想减到75公斤

  • 我外甥今年26岁，身高1.73米，体重102公斤。应该参加什么减肥班（参加几周的或能减到75公斤左右），费用是多少？

  • 2013/6/19 16:44:00
  • 管理员回复 :
    王滨，您好
    您的标准体重在65公斤左右。针对您想达到的理想体重，您需要大概3~4个周期的时间左右，一个周期是28天，2个人一个房间，2~4个人一起运动，一个周期可以减掉入训时体重的10%左右，大概是10公斤左右，一个周期的费用是19560元，4个周期是78240元 。费用里包括了测试费、吃住和娱乐等，不会再产生别的费用了。
    如果还有什么疑问，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 诺诺
  • 标题：减肥

  • 我130斤，身高167cm，18岁。想减到110斤。请问有什么样的方案？价位是多少？

  • 2013/6/18 16:46:19
  • 管理员回复 :
    诺诺，您好
    今年夏令营的情况是这样的。
    中班 4周 7月6日、7月20日 16800元
    6周 7月6日 24800元
    大班 4周 7月13日 13980元
    针对您的情况，建议您参加我们的夏令营训练班中班的6周班，可以减掉入营时体重的13%左右，大概17斤。中班是15个人一个班，3个人一个房间。或者是大班，可以减掉入营时体重的8~10%，25个人一个班级，4个人一个房间。
    如果还有别的疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 戴姝茵
  • 标题：减肥

  • 我女儿28岁，162厘米，85公斤，因工作，是否有下班时间的减肥套餐，如果有，费用大约多少，多长时间。

  • 2013/6/17 20:37:15
  • 管理员回复 :
    戴姝茵，您好
    您女儿可以参加我们的开放式训练，每天下班后过来运动2小时，我们还会给她发一本减肥日记，用来记载她一天三餐的情况，我们会有专业的营养师给她指导饮食。
    费用是3600元3个月，如果希望效果显著点的，可以再加个私教课，30节课8000多。只要坚持下去，听取指导，效果还是很明显的。如果方便，您可以和你女儿一起过来考察一下。
    如果您还有什么疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 王建
  • 标题：咨询费用

  • 身高155  体重70公斤  想要减到90-100斤需要多少费用

  • 2013/6/17 15:45:49
  • 管理员回复 :
    王建，您好
    您可以考虑过来我们这里参加封闭式的小班训练。按照您的情况，需要4~5个周期的时间。我们的一个周期是28天，可以减掉您入训时体重的8~10%左右，2个人一个房间，2~4个人一起训练，费用是19560元，5周是97800元。如果您觉得时间太长了，您可以参加1~2个周期，在这里学会正确的减肥理念和正确的饮食习惯，回家后一边带孩子一边减肥。费用里包括了测试费、吃住和娱乐等，不会再产生别的费用了。
    如果还有什么疑问，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 周俊
  • 标题：减肥

  •  我身高1.58米，体重64KG，年龄20岁

    请问我适合什么价位的方案？

  • 2013/6/17 12:02:48
  • 管理员回复 :
    周俊，您好
    按照您的情况，建议您参加我们的夏令营中班的6周班。可以减掉入营时体重的13~14%，3个人一个房间，15个人一个班，费用是24800元，包括了测试费、吃住和娱乐等费用，付费后不会再产生其他的费用了。
    如果还有什么疑问，欢迎拨打免费电话。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 同大广
  • 标题：体重减多少为宜，收费多少？

  • 我女儿身高156cm，体重125斤，想利用署假减肥，减多少为宜，何时报名，收费多少？

  • 2013/6/17 9:41:30
  • 管理员回复 :
    同大广，您好
    您女儿减到105斤就很好了。建议您女儿参加我们的夏令营中班六周，可以减掉体重的13%左右，3个人一个房间，15个人一个班，费用是24800元，包括了测试费、吃住和娱乐等费用，付费后不会再产生其他的费用了。
    报名的话，你可以在网上直接报名，支付1000元的定金就好。付好后会有流水账号，然后把流水账号和您女儿的身高体重给我们发消息过来，最后给我们打个电话确认就好了。
    如果还有什么疑问，欢迎拨打免费电话。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 小猪
  • 标题：减肥

  • 您好！我155，60公斤，两个月的暑假一定要瘦下来。现在晚上跑步40分钟左右，每个星期四次。午饭吃好后去跳绳15分钟左右。但是体重下来不明显，两个月要怎么突破瓶颈啊？参加你们的需要多长时间，大概多少钱，我刚工作，只有暑假时间多。还有怎么减肚子？谢谢！

  • 2013/6/16 16:37:29
  • 管理员回复 :
    小猪，您好
    针对您的情况，我建议您不要进行跑步和跳绳的运动项目。您可以选择快走、蛙泳、羽毛球等有氧运动。肚子是全身减得最快的地方，所以您可以不用太担心啦。
    您可以考虑参加我们的封闭式小班训练，一个周期为28天。可以减掉体重的8%左右，2个人一个房间、2~4个人一起运动，费用是19560元，费用里包括了测试费、吃住、娱乐等的费用，付费后不会再产生其他的费用了。
    如果还有什么疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 徐娟
  • 标题：减肥

  • 我 身高161 .体重90公斤，我理想的体重是120请问需要多少费用？

  • 2013/6/16 13:55:06
  • 管理员回复 :
    徐娟，您好
    您现在的体重有点大，要是想到理想体重的时间，相对来说时间会比较长，大概需要5~6个周期。我们一个周期是28天，费用是19560元，包括了测试费、吃住和娱乐等的费用。6个周期需要117360元。如果您觉得贵的，那您可以参加1~2个周期，在这里学会正确的减肥理念和饮食习惯后，回家还可以继续减肥的。
    如果还有什么问题，欢迎打电话来咨询。免费电话：400-880-2005
  • 芮雪茗
  • 标题：减肥

  • 我是身高173  体重160 左右

    年龄19岁

    什么方案最好

  • 2013/6/16 11:00:07
  • 管理员回复 :
    芮雪茗，您好
    您的标准体重大概在135斤左右，针对您的情况，您可以参加我们的夏令营的中班6周。可以减掉你入营时体重的13%左右。3个人一个房间，15个人一个班级，费用是16800元，包括了测试费、吃住和娱乐等费用，不会再产生其他的费用了。
    如果您还有什么疑问，欢迎打电话咨询。免费热线：400-880-2005 谢谢您的关注
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