管理员回复 :
您好,这里是全封闭的运动减肥,测试、运动、饮食、生活等全部在这,住在学校旁边的宾馆-标准的客房。一个周期是28天,保证至少减体重的5%,做不到会全额退款。7年的经验,女生一个周期大约减体重的8%左右。对于您来说,现在属于超重,需要以调整生活习惯和方式为主。建议您参加一个周期的训练,大约减10斤左右,调整好自己的生活习惯。如果您的执行力比较好的话,出营后在家自己依照出营方案执行运动和饮食等,体重会继续往下减。小班训练是2人住一标间,2-4人一起运动,费用是19560元,包括测试、运动、饮食、生活和娱乐。如果要参加的话,随时电话报名,15000789669 刘强