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  • venice
  • 标题：可以减？

  •  164，58kg,可以减？

  • 2014/7/3 23:27:44
  • 管理员回复 :
    venice，您好
    你的体重现在很不错呢，其实你可以就是对你的身体的线条不是很满意。建议你可以做一些小力量型的训练，来改善你的线条。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 陈欣宇
  • 标题：减肥

  • 身高：169   体重：102公斤   年龄：18岁     比较苦恼，肉比较紧实，平时也比较懒，控制不住自己，不太好减，想要利用周末减肥，平时很少运动，想要减到120斤，大概需要多久，费用大概是多少，想要多了解一下

  • 2014/7/3 14:35:29
  • 管理员回复 :
    陈欣宇，您好
    那你的体重的确是超了非常多了。要想减到你的理想体重需要的时间会比较长。如果你只想用周末来进行减重的。建议你参加我们的周末封闭班，周末封闭班，日常照常上班，周末进行封闭式的训练。入营后，我们会为您做一系列的测试。教练会针对您的测试结果给您一套运动方案，营养师也会按照您的测试结果给您一份食谱（大多是家常菜）。 周一到周五按照方案执行，然后周末过来封闭式减肥。星期5晚上入营，一直到星期天吃好晚饭出营。费用是14周19560元。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 明明
  • 标题：真的想减肥

  •  高胰岛素肥胖能减吗

  • 2014/7/3 11:32:10
  • 管理员回复 :
    明明，您好
    这个是可以减下来的，高胰岛素血症常见于体型偏胖的人群，也是多囊卵巢综合症的常见表现。只要积极的锻炼身体，尽量将体重减下来，这样可以增强机体对胰岛素的敏感性。身体的一些指标也会得带改善的。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 鄢洁
  • 标题：减肥

  • 你好，我是一位上班族，为自己的肥胖非常烦恼，每天都想减肥，但是总是坚持不下了。怎么办？我在电视里面看见了很多肥胖的人在你们这都减肥成功了，我也很想减肥成功，穿上漂亮的衣服。

  • 2014/7/2 16:17:55
  • 管理员回复 :
    鄢洁，您好
    建议你参加我们的精英班，28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 李睿池
  • 标题：想减肥

  •  您好，我今年15岁半身高174，体重190斤想减肥却不知道如何减肥，您能告诉我到您处减肥的有关事项吗？

  • 2014/7/2 12:07:53
  • 管理员回复 :
    李睿池，您好
    给你几点建议，看能不能自己在家执行。建议1、饮料夜宵禁止，零食选择果蔬、脱脂奶、酸奶等健康食品；2、一日三餐定时定量、清淡饮食为主，食物以蒸煮炖为主，避免油炸红烧等高热量食物的过多摄入；3、养成良好的就餐习惯，要求先喝汤再吃饭、先吃素菜再吃荤菜、细嚼慢咽、每餐时间维持在20分钟左右。4、如果有时间，最好一周运动3-4次，每次90分钟，游泳、快走、球类运动均可，增加能量消耗的同时提高身体素质进而改善体形。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 聂超华
  • 标题：减肥

  • 我1米74，体重175斤，一直很胖，爸爸妈妈都很胖，我想参加夏令营减肥的42天，年龄是1991年10月27号，可以吗？

  • 2014/7/1 9:03:02
  • 管理员回复 :
    聂超华,你好
    夏令营是针对7~22岁儿童青少年举办的，你的年龄已经超出了。建议你参加我们的封闭式的精英班。28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 小玉
  • 标题：减肥

  •  体重55公斤身高158，瘦到标准身材需要多久

  • 2014/6/30 23:02:00
  • 管理员回复 :
    小玉，您好
    其实你现在的体重已经在健康范围内了，建议你做一些小力量型的训练，把身体的线条修饰一下就好了
  • 阮绵绵
  • 标题：和北京相比是不是上海的减肥营设备更齐全 资源更丰富？

  •  如题

  • 2014/6/29 22:17:18
  • 管理员回复 :
    阮绵绵，您好
    我们两边都是一样的，一样的模式一样的流程。
  • 李浩源
  • 标题：减肥咨询

  • 我现在不到180CM，体重300斤，想减100斤，能多久。

  • 2014/6/29 12:12:33
  • 管理员回复 :
    李浩源，您好
    要想减掉100斤，估计需要4个周期的时间左右呢。建议你参加我们的精英班，28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 张昊
  • 标题：咨询

  •  本人172.体重249  预计减到160-140 大概多久。

  • 2014/6/28 21:11:24
  • 管理员回复 :
    张昊，您好
    要想一次性减到你的健康体重估计需要4~5个周期的时间。建议你参加我们的精英班，28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 洛其
  • 标题：减肥

  •  体重140，想减到100，要多久？多少钱？

  • 2014/6/28 0:09:21
  • 管理员回复 :
    洛其，您好
    由于你没有留下你的详细信息，我们很难推算。建议你参加我们的精英班，28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 刘志刚
  • 标题：减重咨询

  •  咱这个减肥训练营的花费是多少..

  • 2014/6/27 10:12:49
  • 管理员回复 :
    刘志刚，您好
    精英班：1个周期是28天，2个人一个房间，2~4个人有一个教练带着训练。大概可以减掉体重的8%~9%左右。费用是19560元，这是所有费用都包括在内了，如吃住、运动、娱乐、测试费等。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 韩志鹏
  • 标题：减肥

  •  身高182 体重113kg  在50多天里能瘦到多少？  还有收费情况是什么？

  • 2014/6/26 8:17:57
  • 管理员回复 :
    韩志鹏，您好
    按照你的身高你的体重应该控制在160斤以内。只要你自己想减，配合老师的话，大概可以减到40斤左右。28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 钱敏
  • 标题：怎么运行的

  •  大概是要多少钱？整个一个阶段下来要多少钱~

  • 2014/6/25 18:39:09
  • 管理员回复 :
    钱敏，您好
    28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 李慧
  • 标题：我要减肥
  • 我170斤1米64想瘦到一百斤要多少时间
  • 2014/6/25 10:56:45
  • 管理员回复 :
    李慧，您好
    按照你的体重应该控制在120斤以内，要想减到你的健康体重估计需要4~5个周期的费用。28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，5个周期的费用是97800元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果您觉得在这里呆的时间太长了，您可以参加1~2个周期，把这里的正确的减肥理念学会，回家认真执行，体重还可以往下减的。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 郑小姐
  • 标题：减27斤
  • 我想要减27斤，需多少周期？因为我是澳大利亚回来放假的，是不是我随时过来也行？谢谢！
  • 2014/6/24 23:33:29
  • 管理员回复 :
    郑小姐，您好
    是的，这边是随到随减的。不知道你现在的身高、体重是什么情况，所以无法给你准确的回复。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
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