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  • 张全辉
  • 标题：减重

  • 身高181 体重280 减到180大概多长时间，还有费用多少

  • 2014/7/28 18:09:09
  • 管理员回复 :
    张全辉，您好
    要想一次性减到你的理想体重估计需要4~5个月的时间，28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，5个周期的费用是97800元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    你要是觉得时间太长了，建议参加1-2个周期的时间。把正确的减重的方法学会，回家后还可以自己继续减重的。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 涨价
  • 标题：减重 塑形
  • 你好，我今年26了，身高168，体重150，试过好多方法都不瘦，有什么好的方案吗？具体费用呢？
  • 2014/7/27 8:36:19
  • 管理员回复 :
    涨价，您好
    建议你参加我们的精英班。28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 薇薇
  • 标题：减肥

  • 你好！我想问一下，精英班是不是每天很早起床就开始运动啊？封闭式能用手机吗?

  • 2014/7/26 1:12:30
  • 管理员回复 :
    薇薇，您好
    精英班是每天8点左右起床的，一天的训练量是大概4~6个小时的时间。我们这边是全封闭的，但是不会阻断你和外界的联系的，你可以带手机、电脑、ipad等电子产品。只是你不能私自外出，因为怕在这段时间出去了会禁不住诱惑，容易出多。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 罗思琪
  • 标题：想参加训练营

  •  我是刚毕业的学生 10岁左右开始发胖  中间拔罐针灸都试过了  一直反弹 现在240斤 想在3个月内减掉100斤左右 可能吗  想咨询一下  

  • 2014/7/25 20:48:31
  • 管理员回复 :
    罗思琪，您好
    我可以理解你想快点把体重减下来，但是这个也是需要过程的。越快的减重方法其实反弹的效果也会越快的。建议还是一步步来，慢慢的去改变自己的生活习惯、饮食情况和增加一些运动。如果你自己比较积极的，3个月大概可以减掉50~60斤左右。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 张光明
  • 标题：能减到什么程度

  •  身高158    体重200斤   诺参加这活动什么报哪个能减到110

     

  • 2014/7/24 19:38:33
  • 管理员回复 :
    张光明，您好
    要想一次性减到你的理想体重，估计需要的时间会比较长。建议你参加我们的精英班。28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 韩熙雪
  • 标题：减肥

  •  我今年20岁，身高159CM,体重78KG,小腿上肌肉多，想减到正常体重，大概需要几个周期

  • 2014/7/23 22:34:33
  • 管理员回复 :
    韩熙雪,您好
    按照你的身高你的体重应该控制在120斤以内，要想一次性减到你的理想体重估计需要3个周期的时间左右。28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 许启明
  • 标题：上班族减肥怎么来定

  • 上班族减肥怎么来定，费用是多少

  • 2014/7/23 20:35:17
  • 管理员回复 :
    许启明，您好
    如果你是在上海或者北京上班的话，你可以考虑参加周末封闭班。周末封闭班，日常照常上班，周末进行封闭式的训练。入营后，我们会为您做一系列的测试。教练会针对您的测试结果给您一套运动方案，营养师也会按照您的测试结果给您一份食谱（大多是家常菜）。 周一到周五按照方案执行，然后周末过来封闭式减肥。星期5晚上入营，一直到星期天吃好晚饭出营。费用是14周19560元。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • cuicui
  • 标题：减肥方案咨询

  •  我是上班族  生完宝宝后很胖一直没减下来 158 65kg  比较忙 可以有怎样的方案 ？每周去几次？只能去总店么？

  • 2014/7/22 20:42:41
  • 管理员回复 :
    cuicui，您好
    我们现在的基地有上海和北京的。如果你是在上海或者北京工作上班的，而且周末有空的话，建议你参加周末封闭班。周末封闭班，日常照常上班，周末进行封闭式的训练。入营后，我们会为您做一系列的测试。教练会针对您的测试结果给您一套运动方案，营养师也会按照您的测试结果给您一份食谱（大多是家常菜）。 周一到周五按照方案执行，然后周末过来封闭式减肥。星期5晚上入营，一直到星期天吃好晚饭出营。费用是14周19560元。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 秦媛媛
  • 标题：减肥

  •  您好，我叫秦媛媛，今年14岁，80公斤，身高160cm，也不太爱吃肉，最爱吃零食，如果现在加入你们夏令营，还可以吗？费用差不多是多少？

  • 2014/7/19 13:27:52
  • 管理员回复 :
    秦媛媛，您好
    可以的，但是就是时间上可能会稍微短一点。如果你可以把零食戒掉的话，我相信你的体重肯定会慢慢瘦下来的。
    夏令营现在有上海和北京两个基地，上海的现在只有28天的，费用是16800元；北京的话现在有35天的，19800元。费用里包括了所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • Clara
  • 标题：询问价格

  • 价格怎么算的？

  • 2014/7/18 23:34:41
  • 管理员回复 :
    Clara，您好
    精英班，28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 西仔
  • 标题：减肥好忧桑

  •  您好 我169 138斤有些微胖。手臂和腿比较粗， 有时晚饭不吃，少喝水早上称就会134斤。 请问是水分的缘故吗？ 怎么减到110？ 或者有什么运动和食谱可以塑身吗？  急！！！

  • 2014/7/18 10:33:59
  • 管理员回复 :
    西仔，您好
    我们机体只要少喝水少吃东西，那我们的体重就会下降挺多的。所以我们营里的营员都是早上在相同的条件下称重的。
    建议通过合理的饮食和科学的运动方法把体重减下来。你可以在家进行一些有氧运动，像游泳或者快走。只要每天坚持，体重会慢慢下来的。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 李荣鹏
  • 标题：费用和时间

  • 费用多少 多长时间

  • 2014/7/13 17:03:00
  • 管理员回复 :
    李荣鹏，您好
    28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 张健
  • 标题：从230斤减掉正常体重需要几周

  • 从230斤见到正常体重需要几周费用是多少 

  • 2014/7/9 22:05:27
  • 管理员回复 :
    张健，您好
    由于你没有留下你的身高、性别，我们很难给你做出准确的推算。但是你的体重也超了非常多了。建议你参加我们的精英班，28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 王俊婷
  • 标题：减肥需要多久 价钱是多少

  •  想问一下 我现在是产后肥胖 身高163 体重73公斤 想问一下 一个减肥阶段是多久 价格是多少

  • 2014/7/8 21:29:10
  • 管理员回复 :
    王俊婷，您好
    28天为1个周期，女性大概可以减掉体重的8%~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间，1个教练带2~4个学生训练的。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
  • 张琳
  • 标题：减肥

  •  QQ聊

     

  • 2014/7/4 13:18:22
  • 管理员回复 :
    张琳，您好
    那你可以直接在我们网页上的右边直接QQ交流。
  • eva
  • 标题：周末班

  • 我157cm, 68kg, 在职，我家离体育学院很近， 周末班可以不住校吗？ 这样，费用能不能低一些？ 还有，我的目标是减到100斤， 需要几个周期？

  • 2014/7/4 11:23:54
  • 管理员回复 :
    Eva，您好
    那你可以考虑参加我们的开放式的训练班。每天过来训练，然后这边会有老师给你指导你的运动和饮食的。你可以先过来了解一下。
    如果有别的疑问的，欢迎拨打热线电话或者直接QQ交流，也可以添加我们老师的微信。谢谢！
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