管理员回复 :
陈玉丽,您好
按照你的身高你的健康体重最少要减到120斤以内。要想一次性减到你的理想体重需要的时间还是挺长的,估计需要8~9个周期左右的时间呢。28天为1个周期,女性大概可以减掉体重的8%~9%左右,男性大概可以减掉体重的10%。2个人一个房间,1个教练带2~4个学员训练的。1个周期的费用是19560元,9个周期是176040元,费用里包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用了。
建议你参加1~2个周期的时间,把这里正确的减重理念学会,养成好的生活习惯,回家只要认真执行,你的体重还可以继续往下减的。
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