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  • 刘浩天
  • 标题：全身胖

  • 全身胖，12岁，158cm,158斤，怎样的方式能减下体重？马上要读初一，不能放下学业

  • 2012/7/14 23:08:27
  • 管理员回复 :
    您好，刘浩天，根据您得基本情况，建议您参加四周的中班训练，四周可以减自身体重的10%左右。详细咨询 随时电话联系 15000789669 刘强

  • 沈文艺
  • 标题：减肥

  • 你好，我现在22岁，身高160，体重80KG 。我想减到标准体重，需要多久？ 可以参加什么班呢？ 要多少钱呢？

  • 2012/7/14 22:36:44
  • 管理员回复 :
    您好，沈文艺，根据您的实际情况，随到随开的小班训练比较适合您，减到120斤大约需要5个周期左右的时间，小班训练一周期是28天，28天的费用是：19560元，包括吃住运动娱乐等全部在内。详细咨询 随时电话联系 15000789669 刘强
  • 翠翠
  • 标题：我要减肥

  • 我今年22岁  身高；150   体重180斤    想减到90斤 需要多长时间多少钱

  • 2012/7/14 19:37:19
  • 管理员回复 :
    您好，翠翠，小班训练减到90斤，大约需要8-9个周期左右的时间，小班训练一个周期是28天，28天的费用是：19560元，包括吃住运动娱乐等全部在内。详细咨询 随时电话联系 15000789669 刘强
  • 胖胖
  • 标题：减肥

  • 我身高；150 体重；180斤    像我这样减下来要多少钱    你回复到我的QQ里

  • 2012/7/14 19:32:24
  • 管理员回复 :
    您好，胖胖，根据您的情况建议您先减到130斤，大约需要5个周期左右的时间，小班训练一周期是28天，28天的费用是：19560元，包括吃住运动娱乐等全部在内。
  • 李字
  • 标题：我想减肥，现在有90公斤，想减到40公斤，可以吗？

  • 我是一名初二的学生，从小就胖，现在有90多公斤，想减到40公斤；在学校同学们总是欺负我，瞧不起我，我也是一个女生，我也爱漂亮，可是想减肥不知道说了多少次了，总是没有自信，我也想做一个漂亮的女生。

  • 2012/7/14 17:44:09
  • 管理员回复 :
    你好，李字，请问你年龄、身高是多少？
  • 陈微微
  • 标题：咨询一下

  • 我23岁，164cm77kg，想减到60kg，需要多少时间，多少费用？？

  • 2012/7/14 16:13:17
  • 管理员回复 :
    您好，陈薇薇，减到120斤大约需要4个周期左右的时间，小班训练一周期是28天，28天的费用是：19560元，包括吃住运动娱乐等全部在内。
  • 小雯子
  • 标题：我想到2013年参加减肥营

  • 我现在刚毕业参加工作，我想2013年一月份左右参加，我是女生，身高163cm，体重130斤，我想减到100斤，请问需要多少周期，有没有适合我的价格比较适中的，我想靠自己赚钱来参加训练营。

  • 2012/7/14 14:10:10
  • 管理员回复 :
    您好，小雯子，小班训练比较适合您，减到100斤大约需要4个周期左右的时间，小班训练一周期是28天，28天的费用是：19560元，包括吃住运动娱乐等全部在内。
  • mimi
  • 标题：上班族怎么参加

  • 我已经36岁了160cm，71kg饮食我也一直很控制但因为工作的关系我一直很少运动，所以一直很胖，我想问一下我要减到55kg需要多长时间多少钱，上班的怎么参加你们？

     

  • 2012/7/14 13:55:33
  • 管理员回复 :
    您好，mimi，根据您的情况，给您一个可以在家里执行的方案，您可以通过控制饮食和增加运动来达到减肥的目的。饮食上零食饮料禁止，一日三餐定时定量，就餐时先喝汤再吃主食，先吃素菜再吃荤菜，细嚼慢咽，每餐时间在20分钟左右，，同时应避免油炸、红烧、甜食等高热量食物的摄入和三餐之外无其他食物的摄入。运动上每天抽出80-90分钟左右的时间进行快走、游泳、有氧操等中低强度的有氧运动，时间不要分开。要认真执行，体重会很理想的。执行中如有问题 随时电话联系 15000789669 刘强
  • 郁怡雯
  • 标题：减肥

  • 我现在15岁，身高158cm 体重140 我是圆身体 浑身胖 请问我可以见到100斤以下吗 需要花多长时间 多少钱

  • 2012/7/14 12:32:11
  • 管理员回复 :
    你好，郁怡雯，建议你先减到100斤左右，大约需要5个周期左右的时间，小班训练一周期是28天，28天的费用是：19560元，包括吃住运动娱乐等全部在内。详细了解情况 随时电话联系 15000789669 刘强
  • 钱惠萍
  • 标题：减肥咨询

  • 我儿子，今年25岁，体重200斤，身高174，想去你们那里减肥，你们收费是多少？想减到140斤，需要多长时间

  • 2012/7/14 7:26:31
  • 管理员回复 :
    您好，钱惠萍，根据您儿子的情况随到随开小班训练比较适合他，减到140斤大约需要5个周期左右的时间，小班训练一周期是28天，28天的费用是：19560元，包括吃住运动娱乐等全部在内。
  • 马一
  • 标题：我想减肥

  • 我身高185厘米体重286斤想减到180斤需要多长时间？

  • 2012/7/14 0:26:22
  • 管理员回复 :
    您好，马一，请问您年龄是多少？根据您的情况减到180斤大约需要6个周期左右的时间，小班训练一周期是28天。详细咨询 随时电话联系 15000789669 刘强
  • 巫涵涵
  • 标题：下身胖

  • 我想请问，我身高178  体重234  ，臀部和大腿肉最多，有什么方法可以瘦身呢？是一个业余篮球爱好者

  • 2012/7/13 23:19:30
  • 管理员回复 :
    您好，巫涵涵，请问您年龄是多少？建议您先减到180斤，小班训练大约需要5个周期左右的时间，一个周期是28天。
  • 初五
  • 标题：月减40斤

  • 管理员您好，我今年23岁了，身高160 体重140斤 我想月减40斤，需要多少钱 参加那个班呢？

  • 2012/7/12 15:36:10
  • 管理员回复 :
    您好，初五，根据您的实际情况一周期你大约减自身体重的8%-9%左右，这里建议您先减到110斤，小班训练大约需要4个周期左右的时间，小班训练一个周期是28天，28天的费用是：19560元。包括吃住运动娱乐等全部在内。
  • 寒冰
  • 标题：下身肥

  • 我一直都是下身肥。。。做运动都不行。。。我现在110.想减到90~80.。请问需要几钱还有要做什么吗？？

  • 2012/7/12 15:35:47
  • 管理员回复 :
    您好，寒冰，请问您年龄、身高是多少？
  • 邓昕
  • 标题：只有一次开营么？

  • 现在人报满了没有？     这一次过去还有么？    报上了怎么把孩子送过去？

  • 2012/7/12 15:14:48
  • 管理员回复 :
    您好，邓昕，现在还有一期是7月22-8月19日的，到7月22日的时候您把您孩子送到这里的减肥中心就好了，这里的地址是：上海市杨浦区恒仁路350号上海体育学院科技园西座一层
  • 胖哥
  • 标题：怎么快速减肥

  •  我想在一个月能减掉30斤能行吗？目前我体重是160 身高165

  • 2012/7/12 12:36:35
  • 管理员回复 :
    您好，胖哥，请问您年龄是多少？这里一个周期男生大约能减自身体重的10%左右，这里是在减体重的前提下主要养成您良好的生活习惯。
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