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  • 何逸玲
  • 标题：好想瘦到标准体重

  •  我今年23岁，160cm身高，180斤，想问下瘦到标准体重需要多少钱多少时间

  • 2016/4/23 23:03:09
  • 管理员回复 :
    您好！何逸玲
    逸玲您的体重已经超了非常多了，不知道您现在的身体情况怎么样，很多有一些像你现在体重的女孩子因为肥胖而导致引起内分泌紊乱，例假不正常，多囊卵巢综合症，黑棘皮症，血压，血脂持续升高等等非常严重的肥胖综合症。你需要抓紧时间减肥，建议你来参加咱们上海这里的封闭式的训练营3-4个月，可以根据你的具体情况安排，不知道你现在是工作了还是仍然在读书，不论从事什么职业先把体重减下来恢复健康才是重中之重。咱们这里的收费是按照班型收费的，我建议您参加咱们的84天极速减脂营。收费标准您可以可咱们的招生部来时取得联系确认：4008802005！
  • 王丹
  • 标题：我要减肥

  •  我想减肥

  • 2016/4/23 19:57:35
  • 管理员回复 :
    您好：王丹
    您现在的身高体重是多少呢？如果觉得自己已经肥胖了，那就一定要下定决心好好减重。建议你可以参加巅峰的全封闭式的减肥训练营，在封闭式的减肥训练营一方面可以比较快的减去一大部分体重，另一方面你可以在这边学会科学的运动减肥方法，学会一些运动技能，并养成良好的运动兴趣，学会更科学的安排自己的一日三餐，最终在这个封闭式的训练营中养成一个受用终生的良好习惯，这样你才能减肥成功。祝你早日摆脱肥胖，加油！如果报名咱们训练营的话你可以拨打咱们的招生部老师咨询电话：4008802005，将为您24小时提供咨询服务！
  • 戴木兰
  • 标题：28岁还能减吗？

  • 我已经结婚8年了，结婚前还很瘦，100斤，可是结婚后生了孩子一直难以瘦下来，体重一直往上涨，我身高158，体重147斤，多久才能瘦下来？28岁了还好减吗？

  • 2016/4/3 9:40:51
  • 管理员回复 :
    您好！戴木兰
    现在孩子已经断奶了吧，如果没有在哺乳期，那您就可以放心大胆的减重了，像你的身高年龄，体重最好能保持在100斤左右，28岁的年龄是正青春，对于减肥你只要努力一定可以取得很高的效果，参加我们训练营最大年龄有63岁的人都能通过科学的运动成功减肥何况您才28岁。你现在如果能安排时间参加封闭式的话，最好能来参加一段时间封闭式的训练营，在这里一定可以帮你减去大部分的体重，同时你可以学会受用一生的保持体重的方法，学会一些科学的运动技能和方法。养成良好的生活习惯，才是保证体重不增的唯一办法。如果需要更多的帮助您可以拨打我们的体重管理师的电话：4008802005，来进一步帮助您减肥！
  • 李春辉
  • 标题：我想快点减肥

  •  我今年19岁，体重96公斤，身高167，想要减到55公斤，需要多少钱呢？

  • 2016/4/2 20:07:12
  • 管理员回复 :
    您好：李春辉
    春辉您的体重已经超了非常多了，不知道您现在的身体情况怎么样，很多有一些像你现在体重的女孩子因为肥胖而导致引起内分泌紊乱，例假不正常，多囊卵巢综合症，黑棘皮症，血压，血脂持续升高等等非常严重的肥胖综合症。你需要抓紧时间减肥，建议你来参加咱们上海这里的封闭式的训练营3-4个月，可以根据你的具体情况安排，不知道你现在是工作了还是仍然在读书，不论从事什么职业先把体重减下来恢复健康才是重中之重。咱们这里的收费是按照班型收费的，我建议你参加咱们的84天极速减脂营。收费标准您可以可咱们的招生部来时取得联系确认：4008802005！
  • zhaozhao
  • 标题：多少人一个小班

  • 看到上海体育学院，2016夏令营，招120人。问下一小班多少人一起训练？

    3周班和4周班的费用，各自多少？

  • 2016/3/18 10:10:31
  • 管理员回复 :
    您好：zhaozhao
    巅峰减重青少年的减肥夏令营3月就开始招生了，并且截止3月18号已经报名150多学生了，咱们夏令营的营地在上海有上海体育学院基地，上海海洋大学基地，北京夏令营基地，信阳夏令营基地，每一各基地都是有名额限制的。因为巅峰减重夏令营今年是第12年举办，在这样一个有着丰富经验的举办者这里，相信您的孩子能在这里成长和收获更多，收获的不仅仅是减重，在这里更注重减重教育，心理引导，学习辅导，亲情教育，感恩励志教育，在这里边减重边学习，边度暑假！咱们16年夏令营的收费您可以跟咱们的招生部老师取得联系：4008802005,早报名早选择基地哦，报名晚了可能就会有基地报满了哦！
  • 老李
  • 标题： 如何才能快速减肥呢？

  • 好胖，想快速减肥。

  • 2016/3/15 15:22:58
  • 管理员回复 :
    您好：老李
    您现在的身高体重是多少呢？如果觉得自己已经肥胖了，那就一定要下定决心好好减重，想要在短时间内快速的减掉体重，您的心情我们可以理解，但是减重速度要在科学健康的减重速度范围内减，一定要循序健康的减，这样才能长久的保持体重，并学会控制体重。建议你可以参加巅峰的全封闭式的减肥训练营，在封闭式的减肥训练营一方面可以比较快的减去一大部分体重，另一方面你可以在这边学会科学的运动减肥方法，学会一些运动技能，并养成良好的运动兴趣，学会更科学的安排自己的一日三餐，最终在这个封闭式的训练营中养成一个受用终生的良好习惯，这样你才能减肥成功。祝你早日摆脱肥胖，加油！如果报名咱们训练营的话你可以拨打咱们的招生部老师咨询电话：4008802005，将为您24小时提供咨询服务！
  • 白白
  • 标题：减肥

  •  今年23岁，身高167体重118，想瘦到95到100斤之间大约要多久，费用大约多少

  • 2016/2/16 21:33:25
  • 管理员回复 :
    您好：白白
    您的身高我建议体重能在110斤左右就非常标准了，像您的话我建议你可以参加咱们这边的塑形减脂营，专门针对你这样体重的女孩子塑形，塑形班是由营养师搭配三餐，课程安排是以力量练习和有氧结合的训练方法，塑造体型的同时降低你的体重！塑形班的价格是按照你参加的时间收费的！具体收费情况你可以电话我们的招生部老师哦！联系电话：4008802005
  • zhaozhao
  • 标题：3周减肥

  •  3周减肥，2016夏令营，费用多少

  • 2016/2/14 14:27:11
  • 管理员回复 :
    您好！zhaozhao
    咱们2016年的暑期减肥夏令营，在今年的3月份就开始报名了，班型有3周班、四周班、五周班、七周班。因为咱们夏令营的基地在全国也有很多营地，所以具体的收费标准你可以咨询咱们的夏令营招生部的负责老师：4008802005。还有你参加的周期能否达到你的理想效果您都可以详细的咨询哦！
  • 依萍
  • 标题：我要减肥

  •  您好，老师    我很胖有好看的衣服我都穿不上。

  • 2016/1/30 13:29:32
  • 管理员回复 :
    您好！依萍
    穿好看的衣服前提是一定要能穿下去，为了能穿好看的衣服你更要好好的减肥，有了这个目标才能更好的执行，你如果有时间的话我建议你能参加封闭式的训练营，这样能更快的帮你减体重，帮你塑造体型。如果没时间你可以自己在家里先运动着，建议：1、一日三餐一定要正常饮食、清淡为主，食物以蒸煮顿为主，避免油炸红烧等高热量食物的过多摄入。2、零食、夜宵、饮料暂时禁止，如果想吃建议零食选择果蔬、脱脂奶、酸奶等健康食品。3、养成良好的就餐习惯，要求先喝汤在吃饭、先吃素菜在吃荤菜、吃饭时细嚼慢咽、每餐时间维持在20分钟左右。4、如果有时间，最好每周运动3-4次，每次运动的时间为持续的90分钟-120分钟，能坚持120分钟最好，游泳、快走、球类运动均可，增加能量消耗的同时，提高身体素质进而改善体形。
  • 杜若
  • 标题：21岁 身高165 体重130

  •  我在上海读书  想减掉20到30斤  上海训练营可以时间不固定参加吗？价格又是怎么样的？

  • 2016/1/28 14:56:02
  • 管理员回复 :
    您好：杜若
    像您的情况你可以参加咱们的周末班，周末减肥班是针对上班族的，一般是周五晚上入住这里，周六周日在营内封闭训练2天，周日晚上离开。这两天是吃住都在营内的，住的是2人一间的标准间，吃的饭菜都是营养师配好的（家常菜）。一个周期28天，一周在营训练2天，一个周期持续14个星期，3个半月，周一至周五正常上班，技术部的老师会给您一些合理建议，您可以自己在家里执行。具体费用有不同的营地收费标准也不一样：收费详情您可以电话咨询我们的咨询电话：4008802005
  • lee
  • 标题：减重

  •  有一个问题：

                   孩子不想离开父母参加夏令营、冬令营，家长可以陪同吗，或者有什么家长陪同的减肥方式

     

  • 2015/12/14 20:41:47
  • 管理员回复 :
    您好！lee
    我们今年的冬令营在三亚举行，来这里参加的冬令营的小孩子大都是年龄相仿的，沟通交流起来比较方便，我们夏令营，冬令营举办了11年了，类似您孩子的情况有非常多，起初不愿意来，等他真正到这里后，跟其他的伙伴们共同完成目标和任务，从而建立了深厚的友谊，临结束要走的时候都是恋恋不舍，相拥而泣。如果家长实在不放心的，您可以和他一起来参加，家长成年人参加我们成年人的训练营，孩子参加青少年的减肥冬令营或者夏令营！这样你们也是在一起的。 如果您有更多的问题可以随时联系我们的招生办老师：4008802005
  • lee
  • 标题：减肥

  •  巅峰减重龙沐湾基地，我想参加这个冬令营，但咨询到14天要减重8--10斤，比较担心运动强度问题，可以细化的说一下每天运动强度？

  • 2015/12/14 20:37:12
  • 管理员回复 :
    您好！lee
    这里的训练强度都是小强度的有氧运动，没有剧烈的大强度训练，每个人的运动方案都是根据你的测试结果制定的，都是个性化的方案。所以您不用担心，这里要做测试：包括运动负荷试验，安静心电图，运动心电图，运动风险评估，最健康有效的减脂靶心率的测试，还有体成分分析，血液检查，肝脏B超都要做的，方案的制定是根据测试结果制定的，所以您不必有太多的担心，这里减重都是在健康合理的减重速度内，以最快的速度帮您减重的！如果您有更多的疑问您可以随时联系我们的体重管理师：4008802005
  • 赵小妮
  • 标题：因为太胖，无法正常生活

  •  老师们好，我叫小妮，今年24岁，166，88千克，我有一个谈了三年的男友，我们很相爱，虽然我很胖，他没有嫌弃我，但是在我们婚事将近的时候，我查出多囊卵巢，不能怀孕，导致我们现在分手。我实在不知道怎么办，我一直在试图减肥，可是都已反弹告终。真的心灰意冷，现在连找像样的份工作都是难事。希望老师们帮帮我

  • 2015/12/10 5:18:31
  • 管理员回复 :
    您好！赵小妮
    肥胖症导致你内分泌失调，导致你多囊卵巢综合症的出现，如果你是双侧的卵巢都有不同程度的囊肿的话，你的受孕概率会极低，虽然多囊卵巢不能完全恢复，但是你一定要减重，内分泌失调后又容易导致你进一步肥胖，这是一个恶性循环，你只有自己认识到这一点，你必须下定100%的决心要进行减肥，你只有减肥了，体重减轻了，你的代谢才会慢慢的恢复正常，你的内分泌才会恢复到正常，你的体重减下来了，你的多囊卵巢综合症才有希望受孕，所以你为了你的以后，为了你的身体健康，也为了你的家人，需要你减肥。减肥失败的原因都是不能坚持带最后，减肥更是不容易坚持，特别是体重大的人，更不容易坚持。建议你能参加这里封闭式的减肥训练营，一方面帮你减去多余的脂肪，一方面帮你养成良好的生活习惯，只有一个良好的生活习惯才是保证体重不增的唯一办法，再一个，你能学会科学的减重，包括控制体重的方法，这样你回去之后才能保证你的体重不再反弹！你可以联系我们的高级体重管理师：4008802005进行详细的咨询！ 祝您能早日摆脱肥胖，早日恢复健康和自信和美丽！
  • 小李
  • 标题：减肥之路

  •  你好！

             我今年25岁，140斤，162CM，我想减在100斤，需要多长时间我是外地的，需要多少费用，具体！

  • 2015/12/7 13:11:06
  • 管理员回复 :
    您好！小李
    你的体重来说确实超了非常多了，理想体重100斤左右，如果您参加这里的封闭式减肥营的话，减去40斤的话，根据我们十一年的减重平均值来推算大概需要2-3个月。咱们是封闭式的，所以您来自那里都可以的，这里包含住宿，饮食，运动，全方位的测试，各种娱乐活动，讲座，学习等。来这里参加减重的都是来自全国各地的！费用问题，咱们有不同的基地，有上海基地，北京基地，海南三亚基地，每个基地的班型，费用有不同，详细的费用问题您可以拨打我们的24小时全国免费咨询电话：4008802005，进行咨询！
  • 小红
  • 标题：减减减

  •  我是女生，24岁，身高157，体重55公斤，想减到90斤，大概需要多久的时间呢？我每天都有运动，每天大概运动40分钟左右，可是属于那种肌肉发达的，感觉效果很小，感觉要坚持不下去了

  • 2015/11/28 17:11:01
  • 管理员回复 :
    您好！小红
    像您的身高体重来说，体重是超了，也不算是肥胖，您可以进行塑形训练，您有时间的话，可以来参加我们的封闭式的减肥训练营，报一个塑型班，在训练营，减重和塑形是一方面，你还能学会科学的减重的方法，包括怎么选择运动项目，运动持续多长时间，运动强度如何把控，一日三餐怎么样更合理健康的吃。最重要的是养成一个良好的生活习惯，这样您回去后就知道如何长期的控制自己的体重了！
    像你如果鸡肉成分比较多的话，你需要长时间做有氧运动，每次的持续运动时间最好能在2个小时左右，才能充分的消耗你的体内多余的脂肪和蛋白质成分（也就是肌肉）如果您对这方面有什么问题您可以随时联系我们的体重管理师：4008802005.进行免费咨询和给您相应的建议！
  • 朴云松
  • 标题：减肥

  • 你好 男 90KG 169CM  要减到标准体重要多久 费用是多少呢？

  • 2015/11/17 9:46:26
  • 管理员回复 :
    您好！朴云松
    像您的身高来说，理想体重最好能在70公斤之内，减去20公斤的体重，如果您参加这里的封闭式的训练营，根据我们十一年来减重数据统计的平均值，您需要减2-3个月，这里的收费是根据不同的班型进行收费的，具体的收费标准您可以和我们的招生部老师联系：4008802005
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